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不寐往往迁延不愈,易出现情志不畅,形成“肝郁-不寐-肝郁”的恶性循环,导致肝郁化火证。丹栀逍遥散作为疏肝解郁、清热养血、宁心安神的经典名方,能有效改善睡眠质量,减轻西药安眠药的不良反应。本文选取3则验案进行分析,灵活运用丹栀逍遥散加减,不仅能改善睡眠质量,而且对于焦虑、抑郁状态也有较好的缓解作用。