动作示范在体育教学中的应用

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  【摘要】中小学体育教学,动作示范在教学过程中的运用
  【关键词】体育 教学
  【中图分类号】G841 【文献标识码】A 【文章编号】1673-8209(2010)07-0-01
  
  通常我们把体育课的教学分为三个步骤或叫三个要素,即讲解,示范和练习。诚然这三个方面是体育课教学的必要条件,三者缺一不可,而且它们互相联系,互相影响,并贯穿于体育教学的全过程。然而作为初学动作者而言,特别是在中小学体育课中,精湛的动作示范和动作示范的巧妙运用更能使学生很直观地掌握动作,激发学生的学习热情,调动学生的学习积极性。
  有人把体育教学中的讲解,示范和练习分割开来,其实不然。
  讲解就是对体育动作的概念,原理,方法,要领进行解释,分析和论证,语言要精炼,生动形象,有针对性,注意少讲多练。
  示范是教师以具体的动作范例,使学生真实地感知动作,建立正确的动作表象。
  练习则是将知识运用于实际并把知识转化为动作技能的根本途径。同时也是学生在体育课中身心得到锻炼的一个过程,体育课一定要让学生动起来,活起来。
  我们可以在讲解之前对动作进行一次完整的示范。这种示范一定要尽量的标准,漂亮,潇洒,让学生不由自主的发出由衷的赞叹,给学生以美的享受和满足,从而使学生有一种跃跃欲试的冲动。
  初学动作的人对动作的术语和概念不是很了解,所以我们要用言简意赅,恰到好处的语言来表达最完整的意思,尽量地结合分解的示范动作把语言进行提炼,用一个字或两个字来进行表述。如原地侧向推铅球,结合放慢示范动作可提炼为蹬`,转,送,推。如排球的双手正面垫球可提炼为蹬,跟,抬,压,送等。切忌背书式的讲解。室外课不同于室内理论课。
  另外示范位置的选择及队形的变换也很重要。在中小学体育教学中,由于学生生理的发育和心理的渐渐成熟,尤其是中学生男女性别差异的增大,导致部分学生在学习动作时发生困难,特别是在教授复杂的动作时,往往会使学生产生一种难为情甚至害怕的心理障碍,从而影响教学任务的完成,对此我们要根据学生的心理特点,巧妙的安排队形,充分考虑动作的性质和安全因素,来确定示范的位置和方向,尽可能做到多方位教学,以解除学生不必要的思想负担。同时要分析到动作的结构和要求,尽可量考虑到学生观察动作的角度,讲究示范的各个‘面’,可采用正面,镜面,侧面,背面和斜面等。对少数掌握动作较慢的学生要反复示范和讲解。
  练习是体育教学活动中非常关键的一环,只有通过练习动作才能在学生脑子里形成动力定型,只有通过练习学生才能慢慢的掌握动作,只有通过练习才能让学生得到生理和心理上的锻炼。
  练习又可分为很多种形式,如模仿练习,分解练习,辅助练习,综合练习等,任何形式都离不了教师的示范和讲解。在实际教学中,有的老师只重视讲解和示范,到练习的时候往往采用放羊形式,我认为这是一种很不负责的教学方法,这个时候老师一定要积极的参与到学生的练习过程中去。如综合练习时,无论分组或是集体,老师都应该是积极参加者。如球类教学课,老师可以和同学们一起活动,一方面让学生能够充分的观察老师的动作,而这时候的动作对学生的影响力往往比初学时的示范要大得多,另一方面还能增进老师和同学之间的友谊和感情,融洽的师生关系对教学工作是大有好处的。如体操教学中的跳箱或跳马,老师应该轮流参与各个组的练习,不断的给学生以很直观的动作形象,不断的给学生以很完整的动作示范。学生在不断的观察和模仿中能更快更好的掌握动作。不是有好多年轻人在模仿科比,詹姆斯的蓝球动作吗?不是有很多足球爱好者在模仿贝克汉姆,罗那尔多的足球动作吗?学生也很喜欢模仿老师的动作。
  当然这样上课老师会很辛苦,同时对老师的要求也会更高。首先老师得有很全面的扎实的体育基本功,另外体育老师必须不断的研究和改革教育教学方法。
  示范是体育教学中很常用的一种手段,合理灵活的运用这个手段就能使教学效果事半功倍。
  示范应具有准确性。老师的的示范动作要能准确地显示出动作的技术结构和过程,做到动作规范,姿势优美,幅度大,节奏强,有时还得有一定的表演能力,渲染力,号召力,吸引力,能极大地激励学生学习动作的热情。
  示范应具有适时性和完整性。教师要根据上课的不同情况采用恰当的示范教学方式,如学生的体育基础,男女生的不同特点,上课的不同时段等,从而采用相应的示范手段。
  示范应具有自控性。教师在示范时要保持稳定的情绪,能够自我意识到示范动作的现状,掌握动作的质量,控制示范动作的程序,使示范动作优质化,同时一定要配合很精辟准确的语言画龙点睛。另外教师在示范时,还要控制学生的情绪,培养学生的心里素质,不断提高学生的观察能力和分析能力。
  综上所述,恰当优质的动作示范是上好每一场体育教学课的关键。终身体育,终身锻炼,全民健身,和谐发展,这是我们新时期人民生活的一个共同话题,我们每一个体育工作肩上的责任重大,学校体育工作举足轻重,上好每一场体育课,让学生掌握一定的体育技能,培养学生良好的身体锻炼习惯是我们每一个体育老师义不容辞的责任。
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