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1.蜂蜜味甘,性平,自古就是滋补强身排毒养颜的佳品。功效：对润肺止咳、润畅通便、排毒养颜有显著功效,很容易被人体吸收利用。适合症状：对防治心血管疾病和神经衰弱有好处。2.胡萝卜味甘,性良,是养血排毒、健脾健胃的有效解毒食物。功效：与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排出。白萝卜、红萝卜、小水萝卜也具有上述功效。