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【摘 要】武术作为我国文化继承的载体之一，是民族文化的体现，它不仅可以作为一项健身项目，同时它也可以作为文化学科中能够提升人文修养的素材。不断的弘扬传统的民族文化，提升全民族的整体素养，充分继承传统武术的精髓，促进我国传统理念与当代新生活的有机整合。在我国，体育教学课程标准在1962年开始中写入了武术教学，但是当时的施行依然存在一些问题。因此影响武术运动的继承与发展。
【关键词】高中体育 武术教育 终身体育意识 培养价值
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2018.24.176
对于正处于学习阶段的高中学生而言，对于武术的学习不仅可以强身健体，同时也可以帮助自己进行正当的防卫，因此广受关注。但是，从武术文化角度而言，对于武术的学习可以帮助他们树立良好的三观，也可以帮助学生树立终身体育的意识。本文对关于武术教育对与高中学生终身体育意识的培养等方面进行分析。
一、高中体育开展武术教育对学生终身体育意识培养的价值体现
（一）武术的健身价值促进高中学生终身体育意识的培养（体育需求）
体育意识主要是指个体对于体育的一种认知以及他和自身之间的关系。若是采用武术教学的方式，那么就可以提升学生对运动的自觉性，并且在实际的运动中达到养成终身体育的目的。除此之外，修习武术还可以促进学生的积极性，帮助他们掌握正确的断裂方法以及养成终身体育的习惯，将其作为日常生活中的一部分。帮助学生在走向社会后可以根据自身以及外界的情况，采取适合自己的运动方法以及规律，从而达到终身健身的目的。
（二）武术的防身价值激励高中学生终身体育意识的培养（心理需求）
当人处于一个激烈的竞争并且心神紧张的时候，如果外界能够有一个引导，将会是一个很大的激励和鼓舞，从而帮助自身不断地去拼搏，超越自己的极限。至于竞争的结果，确是一个未知数，或许成功或许失败。但是仅仅一个单纯的结果并不能体现意义之所在，更重要的却是帮助学生在于恶劣的环境中如何对自己进行心理上的调整，为进一步的生存积累经验。因此，在高中体育教学中，对于学校来说，可以组织多种形式的竞赛活动，以此来增加比赛过程中的激烈性和紧张性，培养学生敢打敢拼的毅力和决心。
（三）武術的德育价值推动高中学生终身体育意识的培养（社会道德需求）
针对目前学生在体育教学过程中的各种心理表现教师应该在实际的教学中帮助学生树立对世界正确认识的三观;鼓励学生积极向上，奋勇拼搏直到取得最终的胜利;同时，也要利用反面教材，结合自身的经历以及广泛存在的实例，在不断的正面反面教育以及相互沟通的过程中，帮助学生们树立正确的意识，从而提升自身的综合素质。
二、增强武术教育对高中学生终身体育意识培养的对策建议
（一）提高高中学校中武术课的课程地位
对于广大的高中学校而言，培养学生的终身体育意识，可以通过教育和宣传加强对于武术教学的认知，进一步提高武术课程的地位，此外，还可以将采用宣传媒介进行宣传，以此来激发广大学生对于武术学习的兴趣。还可以通过一些展示提高学生对于体育欣赏的水平。在实际的教学过程中，教师可以通过灵活引用具有趣味性的实例和具体讲解的方式来对学生普及体育知识。除了面对面的交流之外，也可以有效地结合信息技术的方式来帮助讲授武术的基础知识，营造良好的武术学习气氛，从而增强学生的自我锻炼意识，最终达到终身体育的目的。
（二）提升高中学校中武术课的文化层面
在日常的武术课堂中，我们可以洗头的讲述武术文化以及武术理论，帮助学生全面的掌握这一文化。一般的武术教学大多停留在基本功底以及攻击套路上，偏重于实践教学，而忽视了对于武术理论甚至是武术文化的理解。这样虽然学生进行了训练，却不知为何如此训练，极大的限制了自由发挥的空间。因此应当对武术理论进行深入的教学，帮助学生对于体育运动学、体育生理学等相关知识的认知，通过理论的指引文化的指向来帮助学生在武术的学习上创造更大的成就。
（三）改革高中学校中武术课的内容结构
一般的武术教学课程主要包括教师对于实例的讲解示范以及学生对于老师教学的练习等部分。通过教师在实际过程中的纠错、帮助学生改正并且学生再进行练习，如此反复。这种教学手段相对单一，而且组织的形式也很死板，仅仅只对于教师的主导性的重视，从而忽视学生自身的主观能动性。这样则会造成以下结果是：教师对学生强行灌输，学生疲于盲目的应付，可想而知，这样的教学效果一定不会很理想。因此在整个的教学过程中，老师应当更多的进行引导，帮助学生自我学习自我认知，从根本上解决学习的动力问题。只有让学生自己加入到学习中来，并且主动去探索，才能真正的帮助学生对于武术文化有深刻的认识，才能够实现终身体育的目的。
（四）改善高中学校中武术课的场馆设备
除了教学过程中的问题外，在武术的训练中对于器械也有一定的要求。对于相当一部分的学校来说，其基本的体育设施尚且不能满足，更不要说具有良好的器械等条件用于训练。因此，相关的学校应当认识到这方面的不足并且引起重视，积极的添加相关的器械，帮助构建一个良好的训练环境。有了良好的训练器械之后，要营造良好的学习氛围，促进学生将更多时间投入到武术的训练上。此外，学校还应当开设课堂之外的各种形式来保证学生的训练时间。对于高中学校来说，需要更加的重视对于武术的教育，增加对于武术教育的投入，为了高中学生未来的全面发展奠定基础。
参考文献
[1]李正彬.武术对学生终身体育意识的培养策略研究[J].科学咨询（科技·管理），2016（3）：106-107.
[2]刘通信.中学体育教育对学生终身体育意识的培养思考[J].中国校外教育，2017（25）：36-36.
[3]夏爱博.高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策探讨[J].都市家教月刊，2017（2）：164-164.
[4]段小年.论高中体育教学中学生终身体育意识的有效培养[J].中国校外教育，2016（12）：160-160.
【关键词】高中体育 武术教育 终身体育意识 培养价值
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2018.24.176
对于正处于学习阶段的高中学生而言，对于武术的学习不仅可以强身健体，同时也可以帮助自己进行正当的防卫，因此广受关注。但是，从武术文化角度而言，对于武术的学习可以帮助他们树立良好的三观，也可以帮助学生树立终身体育的意识。本文对关于武术教育对与高中学生终身体育意识的培养等方面进行分析。
一、高中体育开展武术教育对学生终身体育意识培养的价值体现
（一）武术的健身价值促进高中学生终身体育意识的培养（体育需求）
体育意识主要是指个体对于体育的一种认知以及他和自身之间的关系。若是采用武术教学的方式，那么就可以提升学生对运动的自觉性，并且在实际的运动中达到养成终身体育的目的。除此之外，修习武术还可以促进学生的积极性，帮助他们掌握正确的断裂方法以及养成终身体育的习惯，将其作为日常生活中的一部分。帮助学生在走向社会后可以根据自身以及外界的情况，采取适合自己的运动方法以及规律，从而达到终身健身的目的。
（二）武术的防身价值激励高中学生终身体育意识的培养（心理需求）
当人处于一个激烈的竞争并且心神紧张的时候，如果外界能够有一个引导，将会是一个很大的激励和鼓舞，从而帮助自身不断地去拼搏，超越自己的极限。至于竞争的结果，确是一个未知数，或许成功或许失败。但是仅仅一个单纯的结果并不能体现意义之所在，更重要的却是帮助学生在于恶劣的环境中如何对自己进行心理上的调整，为进一步的生存积累经验。因此，在高中体育教学中，对于学校来说，可以组织多种形式的竞赛活动，以此来增加比赛过程中的激烈性和紧张性，培养学生敢打敢拼的毅力和决心。
（三）武術的德育价值推动高中学生终身体育意识的培养（社会道德需求）
针对目前学生在体育教学过程中的各种心理表现教师应该在实际的教学中帮助学生树立对世界正确认识的三观;鼓励学生积极向上，奋勇拼搏直到取得最终的胜利;同时，也要利用反面教材，结合自身的经历以及广泛存在的实例，在不断的正面反面教育以及相互沟通的过程中，帮助学生们树立正确的意识，从而提升自身的综合素质。
二、增强武术教育对高中学生终身体育意识培养的对策建议
（一）提高高中学校中武术课的课程地位
对于广大的高中学校而言，培养学生的终身体育意识，可以通过教育和宣传加强对于武术教学的认知，进一步提高武术课程的地位，此外，还可以将采用宣传媒介进行宣传，以此来激发广大学生对于武术学习的兴趣。还可以通过一些展示提高学生对于体育欣赏的水平。在实际的教学过程中，教师可以通过灵活引用具有趣味性的实例和具体讲解的方式来对学生普及体育知识。除了面对面的交流之外，也可以有效地结合信息技术的方式来帮助讲授武术的基础知识，营造良好的武术学习气氛，从而增强学生的自我锻炼意识，最终达到终身体育的目的。
（二）提升高中学校中武术课的文化层面
在日常的武术课堂中，我们可以洗头的讲述武术文化以及武术理论，帮助学生全面的掌握这一文化。一般的武术教学大多停留在基本功底以及攻击套路上，偏重于实践教学，而忽视了对于武术理论甚至是武术文化的理解。这样虽然学生进行了训练，却不知为何如此训练，极大的限制了自由发挥的空间。因此应当对武术理论进行深入的教学，帮助学生对于体育运动学、体育生理学等相关知识的认知，通过理论的指引文化的指向来帮助学生在武术的学习上创造更大的成就。
（三）改革高中学校中武术课的内容结构
一般的武术教学课程主要包括教师对于实例的讲解示范以及学生对于老师教学的练习等部分。通过教师在实际过程中的纠错、帮助学生改正并且学生再进行练习，如此反复。这种教学手段相对单一，而且组织的形式也很死板，仅仅只对于教师的主导性的重视，从而忽视学生自身的主观能动性。这样则会造成以下结果是：教师对学生强行灌输，学生疲于盲目的应付，可想而知，这样的教学效果一定不会很理想。因此在整个的教学过程中，老师应当更多的进行引导，帮助学生自我学习自我认知，从根本上解决学习的动力问题。只有让学生自己加入到学习中来，并且主动去探索，才能真正的帮助学生对于武术文化有深刻的认识，才能够实现终身体育的目的。
（四）改善高中学校中武术课的场馆设备
除了教学过程中的问题外，在武术的训练中对于器械也有一定的要求。对于相当一部分的学校来说，其基本的体育设施尚且不能满足，更不要说具有良好的器械等条件用于训练。因此，相关的学校应当认识到这方面的不足并且引起重视，积极的添加相关的器械，帮助构建一个良好的训练环境。有了良好的训练器械之后，要营造良好的学习氛围，促进学生将更多时间投入到武术的训练上。此外，学校还应当开设课堂之外的各种形式来保证学生的训练时间。对于高中学校来说，需要更加的重视对于武术的教育，增加对于武术教育的投入，为了高中学生未来的全面发展奠定基础。
参考文献
[1]李正彬.武术对学生终身体育意识的培养策略研究[J].科学咨询（科技·管理），2016（3）：106-107.
[2]刘通信.中学体育教育对学生终身体育意识的培养思考[J].中国校外教育，2017（25）：36-36.
[3]夏爱博.高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策探讨[J].都市家教月刊，2017（2）：164-164.
[4]段小年.论高中体育教学中学生终身体育意识的有效培养[J].中国校外教育，2016（12）：160-160.