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老人在健康路上要把握一个非常重要的原则：“慢”。这是因为随着年龄的增长，老人的肌肉、骨骼和关节等也在发生相应的变化，各个组织和脏器功能逐渐退化。免疫功能不断下降。
健康路上讲究“慢”
【摘 要】
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老人在健康路上要把握一个非常重要的原则：“慢”。这是因为随着年龄的增长，老人的肌肉、骨骼和关节等也在发生相应的变化，各个组织和脏器功能逐渐退化。免疫功能不断下降。
【出 处】
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家庭医药
【发表日期】
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2008年3期
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