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以自我效能理论和移动外语学习特点为理论框架,从APP本身所提供的学习材料和打卡模式等客观因素和使用者在学习过程中的自我效能感知两个方面开展研究,分析市面上大部分英语学习类APP所存在的问题及其原因.在此基础上,通过对数据的总结和比较,为学习者更好地使用APP提供帮助,也为APP进一步改进完善提供建议.