健康教育对防治亚健康的重要作用

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世界卫生组织曾做过一次全球性调查,结果表明:全世界真正健康的人仅有5%,处于各种疾病状态下的人也只有20%,而有75%的人处于健康与疾病的中间状态--亚健康状态.那么什么是亚健康呢?亚健康一般是指身体上没有任何的疾病,但有许多的不舒服的生理状态,它是介于健康与疾病之间的一种状态.亚健康又叫"第三状态"、"次健康"、"灰色健康"状态[1].
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