【摘 要】
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动态平衡性对于关节稳定、维持身体姿势以及在运动过程中的动态控制至关重要,基本动作模式练习给动态平衡性提供指示,但是这些动作模式与动态平衡性之间的关系没有进一步的确定.本研究选取长沙医学院30名大学生作为测试对象,通过对受试者FMS与YBT的测试数据进行相关分析,验证两者是否具有相关性.结果表明,FMS总分和YBT下肢综合值具有中等程度的正相关关系(r=0.583,P=0.0340.05);FMS7个动作中,过顶深蹲、直线箭步蹲、主动直膝抬腿、躯干稳定俯卧撑、旋转稳定性动作以及肩部灵活性动作与Y平衡测试都不
【机 构】
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长沙医学院体育健康学院,湖南 长沙 410219
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动态平衡性对于关节稳定、维持身体姿势以及在运动过程中的动态控制至关重要,基本动作模式练习给动态平衡性提供指示,但是这些动作模式与动态平衡性之间的关系没有进一步的确定.本研究选取长沙医学院30名大学生作为测试对象,通过对受试者FMS与YBT的测试数据进行相关分析,验证两者是否具有相关性.结果表明,FMS总分和YBT下肢综合值具有中等程度的正相关关系(r=0.583,P=0.0340.05);FMS7个动作中,过顶深蹲、直线箭步蹲、主动直膝抬腿、躯干稳定俯卧撑、旋转稳定性动作以及肩部灵活性动作与Y平衡测试都不存在相关性,但过栏架步与Y平衡测试(r=0.723,p=0.016<0.05)存在高度相关性.结论:运用FMS检测下肢动态平衡能力是可行的,FMS和YBT可互为补充,用于评估人体的基础运动能力和动作控制能力.建议:重视FMS和YBT相结合加强运动损伤风险预测准确率的应用价值,同时加强对YBT测试结果与专项运动能力相关性的研究.
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