吃野菜食疗,先看看这份指南

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草长莺飞,又到了可以吃野菜的季节.养生一族更是偏爱某些野菜,如荠菜、蒲公英、马齿苋等.然而,每年因为吃野菜进医院的人也不少,有人吃出了胃痛、腹泻,有人吃出了过敏等问题.rn在专家们看来,虽然不少野菜有食疗功能,但是食用的注意事项也不少.如何让健康与美味兼得?看看专家怎么说.rn食用野菜并非人人皆宜rn“尝鲜野菜时,最好根据体质来选择野菜种类,并控制食用量.”南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师夏公旭详细讲解了常见野菜的食用注意事项.
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