【摘 要】
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3月20日是国际素食日,这个节日始于1985年,由总部设在美国华盛顿的公益性组织“农场动物改革运动”发起,目的是拯救动物、保护环境和改善人体的健康状况。随着社会文明的进步
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3月20日是国际素食日,这个节日始于1985年,由总部设在美国华盛顿的公益性组织“农场动物改革运动”发起,目的是拯救动物、保护环境和改善人体的健康状况。随着社会文明的进步和物质生活的丰富,素食主义蔚然成风。据某独立的国际组织统计:中国的素食人口已经超过5000万人;印度是世界上素食人口最多的国家,有40%左右的人口、即近4亿人吃素。越来越多的人认识到,经常摄入大鱼大肉等油腻食物,
March 20 is the International Vegetarian Day, which started in 1985 and was launched by the nonprofit organization Farm Animal Reform, headquartered in Washington, USA, to save animals, protect the environment and improve the health of the human body. With the progress of social civilization and material life, vegetarianism has become common practice. According to an independent international organization, China has more than 50 million vegetarian people. India is the world’s most vegetarian country with about 40% of the population, or nearly 400 million people. More and more people realize that they often consume greasy food such as big fish and big meat,
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都说吃水果有利健康,可不少人都有这样的困惑:水果都很甜,需要控制血糖的人能不能吃呢?本期特邀营养专家告诉你——Q水果的血糖反应都很高?a其实与米饭馒头相比,大部分水果的
患者女性,72岁.因腹胀一月余,发现“腹部占位”10余天入院.既往身体健康,无特殊病史.查体:T 36℃,P 62次/分,R 20次/分,BP 120/70mmHg,一般情况可,皮肤粘膜无黄染,肝脾未触及
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一、睡眠的规则 战国时名医文挚对齐威王说:“我的养生之道把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才生长,睡眠帮助脾胃消化食物,所以,睡眠是养生的第一大补,人一个晚上不睡觉,其损失一百天也难以恢复。” 晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间。人是动物,和植物同属于生物,白天(凌晨5点到晚上21点)活动产生能量,晚上(21点到凌晨5点)开始进行细胞分裂,把能量转化为新生的细胞,是人体细胞休养生息、推陈出
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