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摘要：高校毕业生的就业问题日益严峻，李克强总理指出，大学生的就业问题不仅与经济升级有关，还与民生改进和社会稳定有关。在日益紧张的就业面前，如何能在激烈的市场竞争中提升大学生的就业能力，是当前大学生就业难的重点所在，也是缓解就业压力的基点所在。本文先对当前我国大学生的就业现状作简要介绍，继而对大学生在就业能力方面所存在的问题进行剖析研究，并提出相应的建议，以能达到帮助缓解就业压力的目的。
关键词：大学生；就业压力；就业能力；缓解
中图分类号：g642文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）08-0232-01
在2014年，全国毕业生的总数达到了727万人，成为“史上最难就业季”，到了2015年，其数目已然达到749万人，又创新高，称“史上更难毕业季”，所以不难想象，2016年，甚至更往后，毕业生的人数，将会越来越多。面对如今不断增大的就业压力，高校大学生如何在激烈的市场竞争中提升自身的就业能力就显得异常重要。而缓解当前就业问题的关键也是抓紧提升大学生的就业能力，提升他们的工作能力，达到工作岗位的要求。
一、我国大学生就业能力培养中所存在的问题
（一）高校大学生就业能力培养工作制度不够完善
提升大学生的就业能力离不开专业的指导。而在当前，我国大学生就业前严重缺乏专业性的就业能力指导。如，一些高校在就业能力的培养过程中，更多地仅将工作只能限制在辅导员的职责上，只是流于形式，指导工作并没有落实到位，全员的发动力度、部门间的协作都是远不够的，资源整合能力也是有待提高；学校的就业指导中心没有充分发挥它的中枢作用，还是单方面传统地重视学生理论层面的教学，只有口头上的鼓励，而没有出台相应的就业指导政策方针去切实提升学生的就业能力，没有有效的指导，怎么能提升就业率？毕业生没有得到及时的、专业的、有效的就业指导，无法合理地调节求职中遇到的问题，使得在求职过程中，毕业生们难以发挥自身拥有的才能，从而与工作擦肩而过。
（二）大学生普遍缺乏职业规划意识，就业选择具有盲目性和从众性
大学生就业能力的降低在很大程度上是因为就业过程中的盲目性和从众性。如今的大学生，职业规划意识严重缺乏，甚至已经毕业了，却不知自己想要从事什么样的工作或者能够做什么，没有明确的职业方向，对未来的迷茫。盲目性和从众性存在于很大一部分毕业生的择业过程中。他们一般都选择在网络上海投简历，或进行大量的毫无目的的面试，妄想提升就业的可能性，从而忽略自身的专业能力，忽略本身的就业方向。大多数人一旦选择错了职业，错误地到了自己不擅长、不喜欢的领域，就不仅会失去工作的动力与热情，还可能因为自己的弱势而处于竞争中的不利地位，进而被迫离开转向，最终导致失去了宝贵的时间、机会。可以看出，大学生在就业中盲目、随大流的重要原因之一就是严重缺乏职业规划意识。[2]
（三）缺乏相应的社会实践经验
高校进行教育教学的一个重要目的是提高大学生的就业能力，提高就业率。大学生发展过程中要注重大学生就业能力的培养。目前，在我国高校在教育教学的过程中普遍存在的一个问题是高校重视理论层面的教育教学，忽视对大学生实践方面的培养，这在很大程度上导致大学生在就业求职过程中缺乏与企业要求相关的社会实践经验，其就业的能力自然而然难以得到有效的提升。缺乏实践经验，不仅让大学生对平时的工作理念、方法、程序等和对所进入的行业发展动态缺少足够的了解，使他们在就业中困难重重；缺乏实践经验让很多大学生难以找到合适自己的职业方向，其一直在就业的过程中犹豫不决，浪费大量的时间和精力。
二、培养与提升大学生就业能力的几点建议
（一）科学规划、分类指导，加强对大学生就业能力方面专业性的指导
在高校毕业生就业能力培养的过程中，树立参与人员就业能力培养的系统观和全局观显得尤为重要。一方面，高校要在大学生日常培养中随时对其进行指导，把教师的工作经验和企业的发展历程等进行有效的介绍，同时充分发挥高校就业指导中心的作用，让大学生得到他们需要的就业指导，还可以利用宣传海报、网络媒体和会议等形式对大学生就业进行系统的指导，使大学生的就业能力能有效的提高。另一方面，要邀请专业相关领域的企业内的高层在高校中举办讲座，对企业用人和选人的标准进行讲解，让大学生反思到自身发展中存在的问题，并根据企业的发展需要不断发展自身的能力，这样一来就能够有效提高高校大学生就业能力，创造高重量的就业教学。
（二）强化大学生职业生涯规划教育，引导学生根据自身各方面能力选择就业范围
目前，大学生在就业求职方面还存在很大的盲目性，所以高校毕业生必须要、全面分析自身的条件，结合自身的兴趣优点等来选择合适的就业范围。高校要重视就业能力的培养，同时必须加强大学生职业生涯规划教育。高校对大学生职业生涯规划的有效教育，可以引导大学生认真剖析自我，充分认识自己的优点不足与各种企业对于职业的要求，明确自己的职业目标和奋斗方向，这样使得高校大学生能在思想上意识到对提升自身就业能力的重要性。思想上引起了重视，主动意识才能不断增强，从而有目的地提高自己的就业能力，为未来自身的职业奠定坚实的基础。这样一来就能够使得大学生能够在就业的过程中更加明白自己的目标，有效发挥自身的才能。选择有效的就业范围可以在很大程度上节约大学生的时间和精力，集中才能朝着那个方向努力，不断增强就业能力，就业率和就业质量也会有相应的提升。
（三）鼓励学生多参与社会实践活动，强化社会实践能力培养
目前，大学生在就业的过程中所遇到的最严重的问题就是缺乏实践经验，所以高校在日常的教学教育过程中，还要注重大学生的社会实践经验，使其能够在就业前清楚地掌握基本的工作方法和和企业的运作程序，对所学的专业有实际上的了解，提高自身综合素质，同时也提高了大学生求职的成功率。同时，要在寒暑假期间鼓励多多大学生到相关的企业事业单位中实习，这样也能有效提高大学生的就业能力和动手实践能力。
（作者单位：桂林电子科技大学信息与通信学院）
参考文献：
[1]王炜丽，毕磊.高校毕业生就业压力的心理健康教育研究[J].科教导刊，2015（9）：171-172.
[2]李晶.社会实践活动与大学生就业能力的培养-以南京大学为例[D].南京大学，2013：5.
关键词：大学生；就业压力；就业能力；缓解
中图分类号：g642文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）08-0232-01
在2014年，全国毕业生的总数达到了727万人，成为“史上最难就业季”，到了2015年，其数目已然达到749万人，又创新高，称“史上更难毕业季”，所以不难想象，2016年，甚至更往后，毕业生的人数，将会越来越多。面对如今不断增大的就业压力，高校大学生如何在激烈的市场竞争中提升自身的就业能力就显得异常重要。而缓解当前就业问题的关键也是抓紧提升大学生的就业能力，提升他们的工作能力，达到工作岗位的要求。
一、我国大学生就业能力培养中所存在的问题
（一）高校大学生就业能力培养工作制度不够完善
提升大学生的就业能力离不开专业的指导。而在当前，我国大学生就业前严重缺乏专业性的就业能力指导。如，一些高校在就业能力的培养过程中，更多地仅将工作只能限制在辅导员的职责上，只是流于形式，指导工作并没有落实到位，全员的发动力度、部门间的协作都是远不够的，资源整合能力也是有待提高；学校的就业指导中心没有充分发挥它的中枢作用，还是单方面传统地重视学生理论层面的教学，只有口头上的鼓励，而没有出台相应的就业指导政策方针去切实提升学生的就业能力，没有有效的指导，怎么能提升就业率？毕业生没有得到及时的、专业的、有效的就业指导，无法合理地调节求职中遇到的问题，使得在求职过程中，毕业生们难以发挥自身拥有的才能，从而与工作擦肩而过。
（二）大学生普遍缺乏职业规划意识，就业选择具有盲目性和从众性
大学生就业能力的降低在很大程度上是因为就业过程中的盲目性和从众性。如今的大学生，职业规划意识严重缺乏，甚至已经毕业了，却不知自己想要从事什么样的工作或者能够做什么，没有明确的职业方向，对未来的迷茫。盲目性和从众性存在于很大一部分毕业生的择业过程中。他们一般都选择在网络上海投简历，或进行大量的毫无目的的面试，妄想提升就业的可能性，从而忽略自身的专业能力，忽略本身的就业方向。大多数人一旦选择错了职业，错误地到了自己不擅长、不喜欢的领域，就不仅会失去工作的动力与热情，还可能因为自己的弱势而处于竞争中的不利地位，进而被迫离开转向，最终导致失去了宝贵的时间、机会。可以看出，大学生在就业中盲目、随大流的重要原因之一就是严重缺乏职业规划意识。[2]
（三）缺乏相应的社会实践经验
高校进行教育教学的一个重要目的是提高大学生的就业能力，提高就业率。大学生发展过程中要注重大学生就业能力的培养。目前，在我国高校在教育教学的过程中普遍存在的一个问题是高校重视理论层面的教育教学，忽视对大学生实践方面的培养，这在很大程度上导致大学生在就业求职过程中缺乏与企业要求相关的社会实践经验，其就业的能力自然而然难以得到有效的提升。缺乏实践经验，不仅让大学生对平时的工作理念、方法、程序等和对所进入的行业发展动态缺少足够的了解，使他们在就业中困难重重；缺乏实践经验让很多大学生难以找到合适自己的职业方向，其一直在就业的过程中犹豫不决，浪费大量的时间和精力。
二、培养与提升大学生就业能力的几点建议
（一）科学规划、分类指导，加强对大学生就业能力方面专业性的指导
在高校毕业生就业能力培养的过程中，树立参与人员就业能力培养的系统观和全局观显得尤为重要。一方面，高校要在大学生日常培养中随时对其进行指导，把教师的工作经验和企业的发展历程等进行有效的介绍，同时充分发挥高校就业指导中心的作用，让大学生得到他们需要的就业指导，还可以利用宣传海报、网络媒体和会议等形式对大学生就业进行系统的指导，使大学生的就业能力能有效的提高。另一方面，要邀请专业相关领域的企业内的高层在高校中举办讲座，对企业用人和选人的标准进行讲解，让大学生反思到自身发展中存在的问题，并根据企业的发展需要不断发展自身的能力，这样一来就能够有效提高高校大学生就业能力，创造高重量的就业教学。
（二）强化大学生职业生涯规划教育，引导学生根据自身各方面能力选择就业范围
目前，大学生在就业求职方面还存在很大的盲目性，所以高校毕业生必须要、全面分析自身的条件，结合自身的兴趣优点等来选择合适的就业范围。高校要重视就业能力的培养，同时必须加强大学生职业生涯规划教育。高校对大学生职业生涯规划的有效教育，可以引导大学生认真剖析自我，充分认识自己的优点不足与各种企业对于职业的要求，明确自己的职业目标和奋斗方向，这样使得高校大学生能在思想上意识到对提升自身就业能力的重要性。思想上引起了重视，主动意识才能不断增强，从而有目的地提高自己的就业能力，为未来自身的职业奠定坚实的基础。这样一来就能够使得大学生能够在就业的过程中更加明白自己的目标，有效发挥自身的才能。选择有效的就业范围可以在很大程度上节约大学生的时间和精力，集中才能朝着那个方向努力，不断增强就业能力，就业率和就业质量也会有相应的提升。
（三）鼓励学生多参与社会实践活动，强化社会实践能力培养
目前，大学生在就业的过程中所遇到的最严重的问题就是缺乏实践经验，所以高校在日常的教学教育过程中，还要注重大学生的社会实践经验，使其能够在就业前清楚地掌握基本的工作方法和和企业的运作程序，对所学的专业有实际上的了解，提高自身综合素质，同时也提高了大学生求职的成功率。同时，要在寒暑假期间鼓励多多大学生到相关的企业事业单位中实习，这样也能有效提高大学生的就业能力和动手实践能力。
（作者单位：桂林电子科技大学信息与通信学院）
参考文献：
[1]王炜丽，毕磊.高校毕业生就业压力的心理健康教育研究[J].科教导刊，2015（9）：171-172.
[2]李晶.社会实践活动与大学生就业能力的培养-以南京大学为例[D].南京大学，2013：5.