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运动对糖尿病确有治疗作用，但每个病人病情不同，是否适宜运动？做什么运动？运动强度多大合适？也不完全一样。所谓“运动处方”就是根据每个病人的具体情况而量身制定的个体化运动方案，包括五个方面的内容：①运动的方式；②运动的强度；③运动持续的时间；④运动的时机；⑤运动的频度等。
开给糖尿病友的“运动处方”
【摘 要】
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运动对糖尿病确有治疗作用，但每个病人病情不同，是否适宜运动？做什么运动？运动强度多大合适？也不完全一样。所谓“运动处方”就是根据每个病人的具体情况而量身制定的个体化运动方
【机 构】
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山东省济南医院糖尿病诊疗中心
【出 处】
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糖尿病新世界
【发表日期】
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2012年4期
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