“善歌者,必先调其气”是唐代段文节《乐府杂录》一书中重要名言,是对中国民族传统唱法中呼吸理论最精辟地概括,论断清楚、准确、适用,从事音乐科研、教学和演艺人员必须掌握这种技法.rn我们知道,人日常讲话和唱歌时所用的气息均由呼吸系统——肺、气管等吞吐完成,肺中呼出的气息,是推动声带振动的原动力.在发音中,一旦气流中断或被旁路引开,声带就会立即停止振动,发不出声来,即使发出声来也是声带周围肌肉挤压所致,因此,发声必须用气.“善歌者”也没有特异功能,其演唱时也需要用气,但其用气有一套技巧,那就是“必先调其气”,其中“调”是关键.据学者研究,正常人平静呼吸时,每次吸入或吐出的空气量大约是500毫升.讲话时,除维持正常呼吸外,还需要增加气息去推动声带振动,讲话有方法的人,往往在讲话前吸入较多的空气,所以显得轻松自如.肺功能有障碍的人(如肺病),由于气息吞吐量不足,加上器官调节不畅,一说话就感到上气不接下气.研究证明,人肺的最大吞吐空气量一般为4000毫升,运动员、潜水员会更多些.在演唱时,由于曲调和旋律的要求,每次呼吸的吞吐量就更大些,因此,演唱时要求尽量做到口鼻联合呼吸,以口腔为主快速呼吸.在快速演唱时,一定要做到“忙中取气急不乱”.我国早在元代燕南芝庵就有“偷气”之说,明代沈宠绥在《度曲需知》一书中,就明确提出以口为主、鼻为辅的快速联合呼吸要领,谓之“偷气”之法,“偷者,停顿倾刻从口鼻偷气”.所以,持之以恒的练习就可掌握其要领.