夏天气象与养生

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气象是大气现象的总称,与地球周而复始的运动有关.大气的运动能够直接或间接地影响到构成自然万物的人,使之发生相应的生理、病理变化,这也就是我们通常所说的“天人相应”.夏季气候的特点是,日照强、气温高、气压低、湿度大、空气流动小,人们应针对这一特点,根据气象医学预报,预防疾病,呵护健康,保养生命.
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