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健身器材中采用可调液压阻尼作为负荷装置,针对液压健身器的阻力自动调节提出了一种基于PLC的控制方法。系统由LOGO!PLC控制器、电动调节阀、压力变送器和触摸屏组成。软件采用PI控制策略,检测和比较液压油缸两侧压力,实时调节电动调节阀的开度,使液压油缸两侧的压力差满足所需阻尼力的要求。该系统能够实现液压阻尼健身器材的阻力自动调节,具有一定的应用价值。