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在蹲踞式跳远教学中,常会见到学生在练习时对起跳后起跳腿屈膝提举向摆动腿靠拢在空中成蹲踞姿势这一动作较难掌握.他们在学该动作时,或是摆动腿和起跳腿提举得不够高,或是上体没有前屈.根据本人的实践,认为在学生练习该动作时,在沙池上放一横杆,会取得较好的效果.
蹲踞式跳远教学中在沙池上放置横杆效果好
【摘 要】
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在蹲踞式跳远教学中,常会见到学生在练习时对起跳后起跳腿屈膝提举向摆动腿靠拢在空中成蹲踞姿势这一动作较难掌握.他们在学该动作时,或是摆动腿和起跳腿提举得不够高,或是上
【机 构】
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广东深圳市桂园中学
【出 处】
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体育教学
【发表日期】
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2003年4期
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