旅游与健康养生

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随着人民物质生活水平的提高。人们越来越重视自己的身体健康和精神享受。旅游也是人们选择的一种健康养生方式,娱乐养生之道博大精深,利用旅游活动来调节心态.解郁强身,可称为旅游养生。旅游的形式有多种多样,比如:探亲旅行、商务旅行、修学旅行、考察旅行以及大量其他的旅游活动,这些旅游活动都含有促进身心健康的因素。旅游可以改善健康水平,并从若干量化指标给以验证,过去曾经有一项以“旅游与健康”为主题的调查,记录了外出旅游与很少旅游的人员各类分泌物的变化情况。
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