论文部分内容阅读
漫画 李景山
手机控
【摘 要】
：
漫画 李景山
【出 处】
：
保健与生活
【发表日期】
：
2014年5期
其他文献
2013年欧洲心脏病学会、糖尿病学会公布的糖尿病及其前期和心血管病指南强调，早期进行血糖管理和多种危险因素干预，可使心血管长期获益。研究表明，血压每降低lO毫米汞柱，糖尿病患者总死亡风险就降低15%；高密度脂蛋白每升高1个标准差，就能降低心血管疾病风险22%；低密度脂蛋白每降低1毫摩尔/升，心血管疾病风险就也能降低22%；服用阿司匹林一级预防，可使心血管疾病风险降低9%。因此，糖尿病患者降压目标为
研究发现，长期孤独使早死的风险提高14%。就破坏一个人的长久幸福而言，这跟身体超重一样可怕。 一项针对2000多名50岁以上的美国人开展的为期6年的跟踪调查发现，他们的孤独程度可能与研究周期结束时的整体死亡风险有关联。 芝加哥大学的心理学家卡乔波教授说：“我们发现，退休后继续跟同事往来并且跟朋友保持密切联系的人不那么孤独。我在欧洲和中国都做过研究，没有发现任何区别。” 摘自《参考消息》
东芬兰大学和瑞典卡罗林医学院开展的一项联合研究表明，多种维生素E可有效预防老年记忆障碍。 这项研究的负责人东芬兰大学教授米娅·基维佩尔托博士说，维生素E以8种不同的化合物形式存在。在人脑处理记忆的过程中，整个维生素E族共同发挥作用，而非某一种维生素E参与其中。 据基维佩尔托介绍，市场销售的维生素E制剂通常只含某一种维生素E，而全面的天然维生素E存在于坚果、植物油、绿色蔬菜及全麦谷物中。因此，均
日本的一项调查显示，无论男女，30岁后大多会有身体疲劳和体温偏低的倾向，带来的副作用就是腰酸肩痛、血液循环不良以及人体代谢率低下等。对此，日本专家建议，不妨多吃点姜。 日本长崎市石原诊所院长、日本著名健康类书籍作者石原新菜在其新书《不生病的蒸姜健康法》里指出，吃姜有以下几个作用：第一，能有效促进身体新陈代谢，提高体温；第二，能清洁血液、扩张血管、改善血液循环；第三，能提高免疫力，降低胆固醇，增强
美国科学家证实，在39℃的水中洗澡可改善人的交流能力。 研究人员将10名患有自闭症的儿童分成两组，分别让其在39℃和35℃的水中泡半小时，然后请医生和父母评估他们的行为。结果发现，在39℃的水中洗澡的孩子变得更活跃，也更愿意和人交流。 摘自《健康报》
这天，妻子心血来潮，把我拉到镜子前，非要和她脸贴着脸照镜子。我笑道：“你在弄什么名堂？”她认真地说：“我在看咱们有没有夫妻相。”说完，她对着镜子细看，我笑着问道：“看出什么了？”她叹口气道：“人家说，夫妻俩在一起生活时间长了，就会有夫妻相。咱俩结婚都七年了，怎么站在一起，一点都没有夫妻相！”听她这么说，我也认真瞧了瞧，还真是这么回事。我又高又瘦，她的肉都长在脸上。妻子说：“当初咱俩谈恋爱时，我就对
很长一段时间，她都觉得自己不够顺利，一直在走弯路…… 高职院校毕业后，她作为仅被录取的三名女生之一，走进了一家大型轴承厂的磨工生产线。尽管那是外人羡慕的好单位，可进去了，她才知道，虽然收入不错，但那里的机床不适合女孩子操作。因为干不动，站在庞大的机床下，她常背着人流泪。 硬撑了三年，再也撑不下去了，她调到一家生产小型滚动轴承的工厂，做了一名工序抽检员。 干了抽检，她惊喜地发现，自己似乎天生就
性衰老虽然可怕，但是可以预防。从以下几个方面努力，可以帮大家做到“人老性不老”。 强精必先强心 要想性生活好，一定要保持健康的心态，不能在精神上衰老。生活上要乐观开怀，不计较琐事，与妻子、家人多交流。 壮阳不如健身 运动可以让人保持健康的状态，同时也有益于雄激素的分泌，使身体充满活力，达到延缓衰老的目的。适当的户外活动也会使心情愉悦并缓解紧张情绪。 爱抚多于性生活 夫妻间相互抚爱、拥抱等在性
司马迁为刺客们留下的传记惊心动魄。2000多年前，他决定为刺客立传时，这样做是完全不符合传统历史观念的。史书从来是预留给权力和知识的——帝王、诸侯、贵族和文人是当然的主角，但司马迁却不这样认为。在他笔下，游离于主流社会的法律、道德和情感之外的游侠和刺客，不但有自己的道德准则，而且性格鲜明，行事果断；他们的故事扣人心弦，充满了悲剧色彩。 对刺客的所作所为，不同的时代有不同的评价。注重刑律的人——如