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我校进行12min跑的可行性研究
我校进行12min跑的可行性研究
来源 :辽宁体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kaji2009
【摘 要】
:
通过对比我校学生参加12min健身跑练习前后的中长跑成绩和12min跑成绩的变化,以及与未参加12min健身跑练习学生的心肺功能的对比,认为在我校开展12min健身跑对提高学生的身体
【作 者】
:
韩晓燕
【机 构】
:
西安建筑科技大学体育系
【出 处】
:
辽宁体育科技
【发表日期】
:
2005年6期
【关键词】
:
12min跑
心率
心肺功能
自身素质
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通过对比我校学生参加12min健身跑练习前后的中长跑成绩和12min跑成绩的变化,以及与未参加12min健身跑练习学生的心肺功能的对比,认为在我校开展12min健身跑对提高学生的身体素质和心肺功能是有益的.
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