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心理课是开展心理健康教育活动最直接的舞台，但由于课程的性质相比于其他学科更显得抽象、模糊，容易使学生意识不到课程的作用时，教师也会困惑于课堂效果不能达成。课程活动单在心理课堂中起着积极的作用：（1）学习模式正迁移，促进课程习得与生成；（2）无形心绪有形化，促进心声觉察与表达；（3）动态心理监测，促进情感联结和疏导。在活动单设计上，需要关注：以内容为中心，服务课程主旨；多种样式设计，凸显心理趣味；设置留白区，探索心空间。通过课堂活动单的联结，心理课的积极效果将渗透在学生们成长的每个瞬间。