午睡降压效果可与药物媲美

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来自希腊的一项研究称,午睡不仅能提振精神,还可以降低血压。希腊阿斯克来皮安综合医院的研究人员对212名参与者进行了研究,这些参与者的收缩压平均值为129.9mmHg,平均年龄为62岁,并旦约有四分之一的入吸烟、患有2型糖尿病或者两者兼而有之。
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