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有很多因素可以影响你更年期的年龄，一项新研究表明，你每天吃的食物也会影响更年期来得早或晚。研究人员发现，饮食主要由健康食品组成，如油性鱼类和新鲜豆类。如豌豆和青豆，可以将绝经时间推迟近三年。这是根据妇女开始更年期的平均年龄计算的.
饮食太精细 更年期提前
【摘 要】
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有很多因素可以影响你更年期的年龄，一项新研究表明，你每天吃的食物也会影响更年期来得早或晚。研究人员发现，饮食主要由健康食品组成，如油性鱼类和新鲜豆类。如豌豆和青豆，可以将
【出 处】
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乐活老年
【发表日期】
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2018年10期
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