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度过最初的狂热岁月之后，男女间的激情犹如落潮的海水，难以激起波澜，一切就如既定的程序一样，性事也陷入了平淡应付的“沼泽地”，甚至亲密时分男方竟然打起了“半截战”：当你的身体开始灼热时，他却莫名地半途而止；当你兴奋地呻吟声渐起时，他却早已“一泻千里”；当你期待他重整旗鼓发动二次进攻时，他却滞钝不前昏沉入睡了……
罪魁祸首1：卡通内衣
立案调查：
女主角：忆芹，24岁，公司文员
男友高大魁梧，很是阳刚。刚进入热恋那段日子，我们几乎夜夜笙歌、如鱼得水。可是这两年，我跟他的性爱却一直难入佳境，以前他喜欢开灯做爱，但现在有光线衬托时，他却举而不坚，常半途就中止“作业”，在最紧要关头总是给我迎头一盆冷水，他总是抱歉地对我笑笑。失落之余，行房时我选择关灯，但黑暗中他也只是匆忙进入，转眼就结束了，时间短得让我觉得自己悬在半空中，欲罢不能。
男主角：黄彬。29岁。财务主管
我知道在亲密时分打“半截战”很令女友伤心，可我也身不由己啊，这都是卡通内衣惹的祸。去年她突然迷上了卡通，甚至内衣也专门挑选印有小猫小狗的卡通内衣，每次我和她开灯做爱，看到的全是那些憨傻的小动物。有次她甚至穿了一条后面带小猪尾巴的内裤，还在我激情洋溢的时候露给我看，我顿时就没有冲动了。即使关上灯，可只要想到那些卡通图案，我便无法投入性事。
护士陈词：
性更多的是感官吸引，对许多男人来说，情趣内衣就远比卡通内衣更能激起他们的性趣，它可以刺激伴侣的视觉，增强对方的性欲望。既然为了彼此的性和谐，女方为什么不能牺牲自我嗜好，摒弃幼稚搞笑的卡通内衣，以一袭性感迷人的内衣登场呢!
性情提示：
消除疑虑：穿着性感内衣时，不要担心自己的胸部太平或小腹赘肉过多，这种不必要的担忧是柔情蜜意的“重量级”杀手，对自己的疑虑叫停吧!别忘记你现在是他最亲密的人，你在他眼里最有魅力。
变换脱衣法：前戏时，你可以撒娇的要他必须用嘴或舌头慢慢剥去或卷掉你身上的内衣，这种新奇的脱衣法必定让他忍不住跃跃欲试，在以嘴代劳后，感觉特别刺激。而接下来，自然是如火如荼了。注意女方的内衣款式不要太复杂，否则不但时间过长影响情绪，他的嘴恐怕都要肿了。
罪魁祸首2：工作压力
立案调查：
女主角：云紫，28岁，全职太太
我们已经好久没有亲热，他不再像以前一样主动要了。有时我无法控制体内逐渐升起的热浪去接近他，他也总是迟疑应付着。过去，他是很重情调的人，每次做爱前都会调节好气氛，可现今他只懒懒地躺在床上。直到我忍不住去亲他的敏感部位，他才翻身活动几下，一幅有气无力的样子。有时我才刚开始，他已把什么都做完了。我们之间是不是出什么问题了?
男主角：文轩，32岁，部门经理
女人心情不好时，会拒绝同男人做爱，其实男人也一样。我这些日子挺疲倦的，刚做的一个项目出了点问题，所以压力很大。太太晚上的心思我当然看得明白，我也想尽量配合她，调整自己的情绪，可还是不行，勉强让自己变得“坚挺”，也支持不了多久。我真的是心有余而力不足!
护士陈词：
男人的性心理有时候很脆弱，偶尔性质量不好，并不表示他们的感情出了问题，或者面临什么危机。这与他的性能力并无太大关系。对男人来说，只有解决了工作中的问题后，才会全身心地投入到性爱中去。作为妻子不要喋喋不休地埋怨他，在性缺席的日子里，用温情的爱去关怀、滋润他，这是延续“性”福的根本。白天的温情为夜晚加温：这种做法是非常聪明的，向丈夫传达出的“性号”也是巧妙的。比如，早上在送他出门时，从背后环抱住他的腰留恋一番或在他额头上吻一下，能让他回味良久；事先可偷偷地把洒了香水的手帕或是一张写有“别忘了喝点菊花茶”的留言卡，放在他公文包里，让他在繁忙的工作之余感受你浓浓的爱意；下班后他回家太晚，而你已休息时，也可留言给他：“削好的苹果在冰箱里，你明天要穿的衣服在侧柜里……”
在你的温情环绕下，他的压力自然得到减轻，就可一改往日的“性趣索然”而变得“性致勃勃”了。
相拥着体会呼吸：如果他实在没有做爱的兴趣，那么就放弃深层的接触，彼此体会肌肤相亲的甜蜜吧，两人面对面坐在床上。然后相互凝视，开始一起呼吸，让你们的爱通过眼睛和手流向心灵。如果忍不住爆发出大笑的话，那也没关系，大笑同样是减压剂，会为他带来放松。
罪魁祸首3：固定体位
立案调查：
女主角：安安。26岁，教师
我们结婚3年，丈夫是那种别人眼中的温情好男人。不过，最近我们在性方面遭遇了窘境，以前，每次性生活他都会做些前奏，一直不厌其烦地一件件帮我脱衣服，这个过程已经足够让我情不自禁了。现在令人失望的是，他事先也做准备工作，但到了实质性阶段，他就无法完整地进行下去，正当我想要尽情享受舒服的性快感时，他却匆匆退下……这种草草收场的“半截战”让我很不舒服，我想帮他一起度过难关，可又不知道问题究竟出在哪儿?
男主角：吉鹏。28岁。程序设计师
都在一起生活三年了，我们的性爱体位仍是一成不变的男上女下式，说实话我对这种程序化的固定体位产生了厌倦，因为没有新鲜感和刺激元素，即使想完整无缺地来场性爱之旅也根本毫无心情，每次做爱总不由自主地匆忙打场“半截战”。我总想老婆做个主动者，让我享受在她的引导下同赴“天堂”的美妙感觉，可惜她从未这么做。时间久了，我觉得性爱成了我一个人的事，赶快应付了事便行。
护士陈词：
男人对于某种固定的程序化东西很容易产生厌倦感。当你们的性生活在单一的轨道上运行，就连性爱体位也照同一个模式时，就可能渐渐地让他失去激情。也许这时你就应该从正常轨道上“偏离”一下，把陈旧的性爱体位“翻新”一下，保证能让他的欲望充分地喷薄而出。
调换“频道”：你可以先仰面躺下，让他掌握主动权，然后再交换位置，他会因你的善解人意而快乐，你们放心的把自己交给对方时，那完全是出于你们相互的信任和深切的爱意。
到外面去做爱：标准的伴侣通常使用两三种姿势做爱，即使你不属于接受性学家所倡导的任何一种姿势，至少你也应该走出卧室，变换地点可以使性生活趣味倍增，并使你体验到裸露的快感。如果你担心完成整个过程会被人发现，那至少可以沉浸于热烈的前奏。
(摘自《美丽健康天地》)
罪魁祸首1：卡通内衣
立案调查：
女主角：忆芹，24岁，公司文员
男友高大魁梧，很是阳刚。刚进入热恋那段日子，我们几乎夜夜笙歌、如鱼得水。可是这两年，我跟他的性爱却一直难入佳境，以前他喜欢开灯做爱，但现在有光线衬托时，他却举而不坚，常半途就中止“作业”，在最紧要关头总是给我迎头一盆冷水，他总是抱歉地对我笑笑。失落之余，行房时我选择关灯，但黑暗中他也只是匆忙进入，转眼就结束了，时间短得让我觉得自己悬在半空中，欲罢不能。
男主角：黄彬。29岁。财务主管
我知道在亲密时分打“半截战”很令女友伤心，可我也身不由己啊，这都是卡通内衣惹的祸。去年她突然迷上了卡通，甚至内衣也专门挑选印有小猫小狗的卡通内衣，每次我和她开灯做爱，看到的全是那些憨傻的小动物。有次她甚至穿了一条后面带小猪尾巴的内裤，还在我激情洋溢的时候露给我看，我顿时就没有冲动了。即使关上灯，可只要想到那些卡通图案，我便无法投入性事。
护士陈词：
性更多的是感官吸引，对许多男人来说，情趣内衣就远比卡通内衣更能激起他们的性趣，它可以刺激伴侣的视觉，增强对方的性欲望。既然为了彼此的性和谐，女方为什么不能牺牲自我嗜好，摒弃幼稚搞笑的卡通内衣，以一袭性感迷人的内衣登场呢!
性情提示：
消除疑虑：穿着性感内衣时，不要担心自己的胸部太平或小腹赘肉过多，这种不必要的担忧是柔情蜜意的“重量级”杀手，对自己的疑虑叫停吧!别忘记你现在是他最亲密的人，你在他眼里最有魅力。
变换脱衣法：前戏时，你可以撒娇的要他必须用嘴或舌头慢慢剥去或卷掉你身上的内衣，这种新奇的脱衣法必定让他忍不住跃跃欲试，在以嘴代劳后，感觉特别刺激。而接下来，自然是如火如荼了。注意女方的内衣款式不要太复杂，否则不但时间过长影响情绪，他的嘴恐怕都要肿了。
罪魁祸首2：工作压力
立案调查：
女主角：云紫，28岁，全职太太
我们已经好久没有亲热，他不再像以前一样主动要了。有时我无法控制体内逐渐升起的热浪去接近他，他也总是迟疑应付着。过去，他是很重情调的人，每次做爱前都会调节好气氛，可现今他只懒懒地躺在床上。直到我忍不住去亲他的敏感部位，他才翻身活动几下，一幅有气无力的样子。有时我才刚开始，他已把什么都做完了。我们之间是不是出什么问题了?
男主角：文轩，32岁，部门经理
女人心情不好时，会拒绝同男人做爱，其实男人也一样。我这些日子挺疲倦的，刚做的一个项目出了点问题，所以压力很大。太太晚上的心思我当然看得明白，我也想尽量配合她，调整自己的情绪，可还是不行，勉强让自己变得“坚挺”，也支持不了多久。我真的是心有余而力不足!
护士陈词：
男人的性心理有时候很脆弱，偶尔性质量不好，并不表示他们的感情出了问题，或者面临什么危机。这与他的性能力并无太大关系。对男人来说，只有解决了工作中的问题后，才会全身心地投入到性爱中去。作为妻子不要喋喋不休地埋怨他，在性缺席的日子里，用温情的爱去关怀、滋润他，这是延续“性”福的根本。白天的温情为夜晚加温：这种做法是非常聪明的，向丈夫传达出的“性号”也是巧妙的。比如，早上在送他出门时，从背后环抱住他的腰留恋一番或在他额头上吻一下，能让他回味良久；事先可偷偷地把洒了香水的手帕或是一张写有“别忘了喝点菊花茶”的留言卡，放在他公文包里，让他在繁忙的工作之余感受你浓浓的爱意；下班后他回家太晚，而你已休息时，也可留言给他：“削好的苹果在冰箱里，你明天要穿的衣服在侧柜里……”
在你的温情环绕下，他的压力自然得到减轻，就可一改往日的“性趣索然”而变得“性致勃勃”了。
相拥着体会呼吸：如果他实在没有做爱的兴趣，那么就放弃深层的接触，彼此体会肌肤相亲的甜蜜吧，两人面对面坐在床上。然后相互凝视，开始一起呼吸，让你们的爱通过眼睛和手流向心灵。如果忍不住爆发出大笑的话，那也没关系，大笑同样是减压剂，会为他带来放松。
罪魁祸首3：固定体位
立案调查：
女主角：安安。26岁，教师
我们结婚3年，丈夫是那种别人眼中的温情好男人。不过，最近我们在性方面遭遇了窘境，以前，每次性生活他都会做些前奏，一直不厌其烦地一件件帮我脱衣服，这个过程已经足够让我情不自禁了。现在令人失望的是，他事先也做准备工作，但到了实质性阶段，他就无法完整地进行下去，正当我想要尽情享受舒服的性快感时，他却匆匆退下……这种草草收场的“半截战”让我很不舒服，我想帮他一起度过难关，可又不知道问题究竟出在哪儿?
男主角：吉鹏。28岁。程序设计师
都在一起生活三年了，我们的性爱体位仍是一成不变的男上女下式，说实话我对这种程序化的固定体位产生了厌倦，因为没有新鲜感和刺激元素，即使想完整无缺地来场性爱之旅也根本毫无心情，每次做爱总不由自主地匆忙打场“半截战”。我总想老婆做个主动者，让我享受在她的引导下同赴“天堂”的美妙感觉，可惜她从未这么做。时间久了，我觉得性爱成了我一个人的事，赶快应付了事便行。
护士陈词：
男人对于某种固定的程序化东西很容易产生厌倦感。当你们的性生活在单一的轨道上运行，就连性爱体位也照同一个模式时，就可能渐渐地让他失去激情。也许这时你就应该从正常轨道上“偏离”一下，把陈旧的性爱体位“翻新”一下，保证能让他的欲望充分地喷薄而出。
调换“频道”：你可以先仰面躺下，让他掌握主动权，然后再交换位置，他会因你的善解人意而快乐，你们放心的把自己交给对方时，那完全是出于你们相互的信任和深切的爱意。
到外面去做爱：标准的伴侣通常使用两三种姿势做爱，即使你不属于接受性学家所倡导的任何一种姿势，至少你也应该走出卧室，变换地点可以使性生活趣味倍增，并使你体验到裸露的快感。如果你担心完成整个过程会被人发现，那至少可以沉浸于热烈的前奏。
(摘自《美丽健康天地》)