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体质健康关系到国家和民族的存亡和发展。在我国中小学体育课中，现阶段的教学多以经验式教育为主，对于学生的个体差异以及体质健康状况考虑相对较少。这样的教学既缺乏科学性和以人为本的教学理念，更可能造成体育课安全责任事故。所以体育课的科学化发展，体育教师的专业化建设成为现阶段中国学校体育教育改革的趋势。本文运用文献资料法、逻辑分析法对近年来国内对学生体育课运动强度的测试方法所进行的研究进行归纳总结。整理出常见的检测方法以供中小学体育教育工作者和教育管理人员参考。