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通过在高校公共体育课教学的过程中了解到,有较多的学生在课堂上会出现类似消极、懈怠等精神状态来从事体育活动,称之为学生无力感。与此同时,学生体质健康状况不断下降,心理健康问题不断出现的大环境还摆在我们面前。具有这种"弹性"心理的人在从事体育活动时的无力感问题必然更容易得以解决。倦怠心理学理论能够解释学生公共体育课中出现的无力感行为,并且能够界定在校大学生是否存在无力感等心理问题。高校学生公共体育课产生无力感的原因主要包括:不喜欢公共体育课及课余体育锻炼;授课内容完成较为困难和难以融入集体等方面。研究结果表明