有惊无险江门千色花
　　豪取六连胜成功登顶
　　
　　2月19日下午3点，第二届千色花珠超联赛第七轮比赛在新会体育馆率先开战，由江门千色花队主场迎战中山联队。经过上下半场激烈的角逐，千色花队以8比4艰难战胜对手，喜获联赛六连胜，并在多赛一场的情况下，暂时跃居联赛积分榜榜首。
　　
　　隔天慢跑减肥效果好
　　虽然慢跑有益于保持健康和瘦身，但专家并不建议天天跑，最好隔一天跑一次。至于中间不跑步的那天，可以做做拉伸运动，增加全身的柔韧性，这样很重要，是保证全身新陈代谢顺畅的关键，尤其能防止脂肪在四肢堆积。
　　
　　按压穴位缓解牙疼
　　中医里，牙疼分虚实两种，都可以通过按压穴位治疗。实火牙疼比较剧烈，不敢吃热东西，牙龈红肿明显；虚火疼痛不太明显，隐隐作痛，但持续时间比较长，牙龈红肿不太明显。
　　缓解牙疼需要按摩的主穴是合谷穴和颊车穴。采用以下方法，每天坚持按摩3～4次，牙疼症状就可得到缓解。
　　合谷穴位于虎口处，用一手拇指的第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。用拇指指尖进行按摩，由轻渐重按压1～2分钟，可以起到疏风解表、活络镇痛的作用。
　　颊车穴位于颌骨边角向鼻子斜方向约1厘米处。当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处就是颊车穴。用双手拇指放于同侧面部颊车穴，由轻渐重按压1～2分钟，可以起到解痉止痛、活血消肿的作用。
　　如果是实火牙疼可以配以内庭穴，此穴位于足背第二、三趾间缝纹端。虚火牙疼配太溪穴，位于内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。
　　
　　怀孕早期别吃紫菜
　　营养专家指出，女性月经期不要食用紫菜，怀孕早期也不要食用紫菜，如果食用容易造成流产。另外，腹泻、胃肠功能不好的人最好也别食用紫菜。紫菜里的碘不会因加热而被破坏，但盐里的碘加热以后就会破坏掉。所以不能用紫菜代替盐，但用紫菜来代替盐中的碘是没有问题的。
　　
　　乱涂指甲油，小心得癌
　　日前香港抽检了多款香港市面有售的指甲油，发现部分样本含有毒化学物及致癌物，如甲醇或苯，个别样本的甲醇超标接近20倍。
　　指甲油又称“指甲漆”。它的主要成分为70%~80%的挥发性溶剂，15%左右的硝化纤维素，少量的油性溶剂、樟脑、钛白粉以及油溶颜料等。
　　专家表示，因指甲油含有毒化学成分，涂用指甲油后，不要用手拿食品，以免把指甲油沾到食品上使“毒从口入”。特别是一些含油量多的油炸食品，更不能随便用手直接拿着吃，因为指甲油所含的化合物，属于脂溶性化合物，容易溶解在油脂中，所以要格外小心。
　　劣质指甲油对人体的危害很大。专家提醒广大爱美的女士，尽量少涂或不涂指甲油；孕妇禁止使用指甲油，因指甲油中含有的醋酸丁酯、甲醛树脂等致癌有机溶剂，长期近距离吸入或经由食物吃进体内都会导致干眼、眩晕、皮肤及呼吸道受到刺激而干燥,严重者会伤及脑部神经，导致流产、胎儿畸形或致癌。
　　专家指出，指甲油的一些成分可能会对人体造成过敏反应。病人若在指甲油未完全干透的情况下去触碰皮肤，就可能引起接触性皮炎，常见的位置包括眼皮、耳朵、口唇及脖子。
　　有人造甲隔一层，会减轻风险？医生表示，就算换做水晶甲，亦会因处理不妥善，令细菌及真菌在人造甲及真甲间的空隙滋生，指甲随时会发臭，会引发灰甲或甲沟炎等问题，甚至引起其他皮肤病。
　　医生提醒，指甲油涂的层数越多，致癌的风险也会越高。