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体育教育是素质教育的重要内容,在其教学过程中,培养学生良好的体育习惯至关重要.良好的体育习惯能够促进学生身体素质的健康发展,锻炼学生的心理素质,提高学生配合及应变能力,形成健康的生活方式.而激发兴趣与主动性,加强外在体育环境建设,创设教学情境,广泛开展课外体育活动等在体育课教学中培养学生体育习惯有着十分重要的作用.