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通过对上饶市体育舞蹈协会部分中、老年女会员持续参加半年以上体育舞蹈运动前、后体重指数和腰臀比进行测试对比,结果显示:长期参加体育舞蹈运动可使练习者身体成分发生改变,体脂减少,体重下降,体重指数正常,腰臀比降低,对预防心血管系统疾病、强身健体、延缓衰老有重要作用.
体育舞蹈对妇女体重指数和腰臀比的影响
【摘 要】
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通过对上饶市体育舞蹈协会部分中、老年女会员持续参加半年以上体育舞蹈运动前、后体重指数和腰臀比进行测试对比,结果显示:长期参加体育舞蹈运动可使练习者身体成分发生改变
【机 构】
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上饶师范学院体育系
【出 处】
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中国体育科技
【发表日期】
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2003年5期
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