【摘 要】
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早在春秋战国时期，儒家的创始人——孔子，就已经认识到了生姜延年益寿的作用。孔子一年四季都离不开生姜，但不多吃，每顿饭后只吃数片生姜。在那个饱尝战祸，颠沛流离的时代，孔子能活到了７３岁，这不能不与他常年食用生姜有关。 据记载，宋朝的苏东坡在任杭州太守时，曾到净慈寺拜见寺内的住持。这位年逾８０的住持鹤发童颜，精神矍烁。苏东坡问住持用什么方法得以延年益寿。住持告诉他：“老衲把带皮的嫩姜切成片，
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早在春秋战国时期，儒家的创始人——孔子，就已经认识到了生姜延年益寿的作用。孔子一年四季都离不开生姜，但不多吃，每顿饭后只吃数片生姜。在那个饱尝战祸，颠沛流离的时代，孔子能活到了７３岁，这不能不与他常年食用生姜有关。
据记载，宋朝的苏东坡在任杭州太守时，曾到净慈寺拜见寺内的住持。这位年逾８０的住持鹤发童颜，精神矍烁。苏东坡问住持用什么方法得以延年益寿。住持告诉他：“老衲把带皮的嫩姜切成片，每天用温开水送服。现在已经食用４０多年了。”那么，生姜为什么能使人延年益寿呢？
现代医学研究表明，生姜中的姜辣素被人体消化吸收后，能产生一种具有抗衰老活性的抗氧化酶——过氧化物歧化酶。它可以抑制人体内脂质过氧化物和脂褐质色素的生成，从而起到延缓人的衰老和防止老年斑出现的作用。因此，民间有“晨吃三片姜，赛过人参汤”的说法。
在日常生活中，人们每天可以取适量的鲜姜片放入２００—３００毫升的开水中浸泡。待５—１０分钟之后，再向其中加入少许的蜂蜜，搅拌后即可饮用。实践证明，长期饮用生姜蜂蜜水，可使一些老年人的脸部和手背部等处的老年斑缩小或消失，并可使人长寿。
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编辑同志： 我今年２３岁，由于体型较胖，吃了许多减肥药。现在，我的身体很虚弱，经常感冒，而且还出现头晕、四肢无力、月经紊乱、多梦、失眠、做事精力不集中、记忆力减退等症状。请问我是否得了什么病﹖应该怎样调整好身体﹖ 湖南 颜敏 颜敏读者： 从来信看，你好像是得了营养不良或贫血，最好能到当地医院检查一下，以便及时治疗。 现今有许多妙龄少女，为了使
新知 闻香便知谁不育 在感冒发烧的时候，人常常闻不到味道，反过来，一部分嗅觉的丧失，有可能就意味着人体的某一部分出了毛病。２００３年４月的《科学》杂志上刊登了一篇关于精子寻找卵子的能力的文章，文章称精子依靠嗅觉来寻找目标，一种嗅觉受体－－ｈＯＲ１７－４，是拥有这种能力必需的一种细胞表面蛋白。 据此，科学家提出了这样的假设：人的鼻子上是否也有这样的受体，人的嗅觉是否能反映精子的嗅觉？为此德
一般人都认为，老年人出现腰酸背痛、关节肿痛等病症，那是常有的事情，没什么大不了的。为此，许多老年朋友常把自己称作“老骨头”。话虽这么说，老年人若真要有这痛那痛的，可千万别不当回事，尤其是出现顽固性的骨痛时更要认真对待。 曾经有一位不幸的老年骨转移癌患者，只因为没有认真地对待骨痛而错失了许多的治疗时间。这位老人有多年腰腿痛的病史，后来发觉髋关节有间歇性疼痛。开始，他以为自己患的是人们常说的
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维生素Ｅ又叫生育酚，是一种脂溶性维生素，具有促进性腺分泌的功能，如促进精子的生成和活动、增强卵巢的机能等，也可增强细胞的抗氧化能力和改善末梢血液循环。人体内若缺乏维生素Ｅ，可引起不育、习惯性流产、动脉硬化等，故维生素Ｅ过去常被用于治疗习惯性流产、先兆流产、男性不育症、新生儿硬皮症。近年来，在临床实践中，医务人员又发现了维生素Ｅ的许多新用途： ◆治疗面部黄褐斑和老年人色素斑：据报道，大剂量
速效救心丸是由川芎、冰片等药组成的滴丸型中成药。该药具有活血、化瘀、行气、改善微循环、改善心肌缺血、抗动脉粥样硬化、解痉镇痛等作用。因此，速效救心丸一直是人们治疗冠心病、心绞痛、心肌梗塞、胸闷、气短、心前区疼痛等症状的良药。近年来，经临床实践证实，该药还有不少应急妙用。 １．治疗痛经。方法：每次舌下含服２—５粒，多数患者在含药３０分钟后病症即可得到缓解。用药１—３次后，病症可得到治愈。
褥疮是指长期卧床的患者，由于护理不善导致局部组织血液循环障碍，而引起的一种病症。治疗褥疮应以外治为主，可用下列中、西药疗法治疗： ★常用的西药疗法 １．呋喃西林疗法：先后依次用３％浓度的双氧水和生理盐水清洗褥疮疮面并将疮面擦干，然后用消毒棉签蘸取呋喃西林粉末涂在疮面上，涂至０．２—０．５毫米厚。每天涂３—４次，涂后暴露疮面。 ２．利福平疗法：对中、重度褥疮患者
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