【摘 要】
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<正>丹田内转不是新话题,但确实重要,它决定太极拳修炼的成败故有必要重申几句一、丹田部位的确定及重要性丹田之说有好儿种,比如三丹田、五丹田、十八丹田等,都有具体部位。
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<正>丹田内转不是新话题,但确实重要,它决定太极拳修炼的成败故有必要重申几句一、丹田部位的确定及重要性丹田之说有好儿种,比如三丹田、五丹田、十八丹田等,都有具体部位。本文所指丹田按普遍说法,在下腹。如果从百会穴至会阴穴画一竖线,再从神阙穴至命门穴画一横线,两线十字交叉点则是丹田中心所在,以此为圆心,以人食指为半径,画一个圆球,圆球体范围即是丹田所在部位。关涉两肾、肝脏、膀胱,下连生殖系统与排泄系统,上连血液循环与消化系统。人体处母
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