去云南贡山当天，下着雨，严屹宽在路上遭遇了泥石流塌方，路上要穿越雨林，溜索渡江，贡山县是一个隐藏在连绵的高山与森林中的小县城，严屹宽是以记录者的身份跟着《致敬中国英雄》节目组来的。
　　这是一件他觉得有意义的事情，就像他说的，这么多年，在内心始终有自己的坚持和追求的方式。从容的状态之外，年轻时的倔劲儿和纯粹在严屹宽身上从来没消失过。

法医秦明

　　今年上映的电影《秦明·生死语者》是严屹宽第一部担当主演的片子，因为之前没演过法医，正好档期空出来，他觉得演个法医也挺有意思的，所以就进剧组了。虽说第一次演这样的题材，对严屹宽来说并不算是一个100%挑战。在对塑造角色的情感和完整度上，他对自己还算满意。
　　严屹宽会去听观众的声音，再去理性地分析。电影上映之后，观众质疑其中有一场解剖的戏为什么没戴手套，他觉得演员应该有自己的处理方式，“秦明毕竟是有血有肉的一个热血男儿，他解剖佳佳的时候情绪已经崩溃了，最后一次没有戴手套也是情理之中的，”他想要做一些处理方式上的提升，“很多东西需要通过艺术化的手法，因为常规的意义不需要解释，对不对？”电影是以余味定输赢。
　　看到自己第一部真正意义上的电影，作为演员，严屹宽是非常开心的，“万事开头难嘛。”这么多年的电视剧拍摄让他很自然地练就了一种本领，很快就能够进入环境，无缝隙地去工作，节省很多时间。最近，他还帮朋友的电影客串了两场戏。

青年时代

　　四十不惑，嚴屹宽今年刚好40岁。
　　20年前，出道的第一部戏，是和徐静蕾、李亚鹏主演的电视剧《情书》，他扮演一个帅气、坏坏的角色“，那是20岁，演父亲，有一个孩子比我现在孩子还大。”严屹宽幽默地回忆着那个青涩时代。
　　《情书》是一代人的童年记忆，随着后来的角色一起，人们也慢慢记住了严屹宽英俊、帅气的银幕形象。
　　没人知道，抑或人们忘了，事实上，演戏是严屹宽最无奈的事情。
　　“表演是我最无奈的一件事情。”采访中严屹宽又一次说起。
　　他最初的爱好是画画和音乐。“当我真正开始喜欢音乐去创作音乐的时候，那时候16 岁，还在家里自己写写歌什么的，考音乐学院也是来不及考。我母亲跟我说，在戏剧学院学表演的时候也有声乐课。”严屹宽就冲着声乐课去学了表演。进戏剧学院前，严屹宽在剧组当过群演，跟过组，有一些拍摄经验。在学校的第一个月是非常痛苦的一段时光，他觉得没有什么好学的，只能告诉自己既来之则安之，重头再来。
　　“其实前十年的拍戏都是非常折磨的事情。”学画画和音乐不需要跟人交流，只需要沉浸在自己的创作过程里，而演戏要不停地跟人说话，这不是他擅长的一件事情。前十年的拍摄，大家看到的很多好的角色，对严屹宽来说，背后是煎熬的，“无非就是向生活妥协的一个过程。”
　　这种状态的改变，不是后来与自己和解，而是直到遇到《新水浒传》剧组，那时候他快30了。
　　严屹宽在《新水浒传》里饰演“浪子”燕青，回头来看，他觉得这是一个非常明智的选择。在剧组，他从张涵予身上看到了那种真正的表演方式的存在。张涵予属于能够完全去投入的演员。“我很少能够遇到一个突然之间让我豁然开朗的人，”严屹宽觉得有些人演得很好，但不适用他，遇到张涵予之后，他找到了未来在表演上可以走下去的一条清晰的路，或者说一个方向。
　　拍《隋唐演义》，在秦叔宝这个角色的塑造上，严屹宽从张涵予饰演的宋江身上借鉴了许多，“其实就是你在好的演员身上学到的东西终于有了释放的地方。”严屹宽说。
　　拍戏是一个很好的释放口。

一种妥协

　　严屹宽是那种会跟自己拼命较劲的演员，特别是在拍完《新水浒传》之后的几年。9个月不接戏，20多个剧本在手上，他想再等等，选择一个再好的，等不到怎么办，最后只能妥协。
　　“但妥协并不代表着就去演一些随随便便的，我就去演一些抗战的、硬汉的，反正跟我类型能够区别最大的那些角色，我就去演。”严屹宽演戏基本从不代入个人的东西。要拆，把自己全部拆开。“所以大家看到的那些角色也好、人物也好，是我硬抠出来的东西，跟我根本没半点儿关系。”但是世界观要相似，不然也不接。
　　现在他把更多的时间放在选择角色上，和团队商量，一半考虑自己的创作，一半考虑市场。不再像年轻的时候一定要追梦想中的角色、人气什么的完全不在乎。
　　采访的那天，他刷微博看到影迷剪辑了一个视频，把他的几十部戏用歌串了起来，他突然之间觉得：“我去，我怎么经历了那么多大家认为好的角色。”严屹宽带着一种不可置信的语调说着，“因为有些角色甚至在20年前了，所以我觉得这是挺有意思的一件事情。”

纯粹初心

　　严屹宽从来不把自己当成一个非常老资质的演员。在40岁的这个时候，他说，表演需要的空间还是非常大。做好了能成为艺术家，“艺术家是别人评价的，不是自己评价的。”小津安二郎在《我是开豆腐店的，我只做豆腐》里就写到过这样一种状态：年轻的时候充满热情，能力往往没有跟上，当热情和能力平衡后，才能真正展现才华。
　　严屹宽并不着急。
　　他记得刚进戏剧学院，老师说过一句非常好的话：“作为演员，你去选择这个职业，你要爱惜自己的羽毛。”
　　做演员这么多年，严屹宽现在真正懂得了“爱惜羽毛”的意义，“爱惜羽毛，就是别人给你的掌声，你不能辜负，别人给你的爱，你不能辜负。”他对公众人物在这个时代的位置和影响力有自己的理解，在鲜花和掌声的背后，演员作为一个榜样，被推到一个高度，往下跌就失去了榜样的力量，要坚持走一生，这样才有偶像力量。 　　“为什么很多人为了在短时间内捕捉利益，可以牺牲掉一些东西？因为他们觉得这样很快就能得到。”而在严屹宽的认知里，很快得到和用一生去做一件事是两个概念，一个是瞬间能够达到瞬间能够消失的偶像，但如果用一生去坚持做一件事情，也许会失败，但精神是存在的。
　　看到40岁的自己，严屹宽觉得可以坦然地说自己是一个非常优秀的人。
　　“我以前一直否认我是优秀的，为什么今天这么说？”严屹宽坦言这是他第一次接受采访这么夸自己。在他的脸上完全看不出40岁的痕迹，他觉得这是上天的眷顾，让他依然保持着刚出道时那种纯粹的初心，还是能回归到那种状态去创作，一直谦卑地去拍戏，学会敬畏。“这样我觉得自己是能够好好地继续走下去的。我不会说你要给我多少利益啊或者多少优待，去给你创作，反而我觉得，你要给我有难度的东西才是对我最大的看重。”

安静有力

　　严屹宽说自己是在城市里隐居的一个人。
　　这种方式让他得到很大的解脱和安静，人一静下来就会思考很多东西，也让他能够补充身体里需要的能量。“我所有的力量，包括花的心思也好、花招也好，全都是在拍戏时候使的，”严屹宽惧怕于在生活中也要像演戏一样，“到现在为止，我已经不需要在生活中再去演戏，或者不停地去讨好也好、表现自我有多么优秀也好，我觉得这些都没必要。”在生活的磨练中间，严屹宽更有烟火气了，笑称是家里的“螺丝钉”，哪儿需要他，他就顶上去。
　　“并不是说隐居了，我就没有烟火气，我隐居在城市里，对家庭也好、生活琐事也好，我也在不停地接纳。”做了爸爸之后，严屹宽责任心越来越强了。他有时候会觉得像父亲这样的角色也蛮有魅力和探讨点的。当了父亲后，视线更加宽阔和柔软。
　　严屹宽最喜欢的身体部位是眼睛。四十不惑，回过头来看自己的一切，他发现眼睛是心灵的窗户。
　　“心灵是什么？心灵是你要单纯地去进入角色，而不是有所企图，如果你对表演一直带着最纯最真的状态，无论演什么戏，导演都会说你的眼睛是最好的、最会讲话的、有故事的。”人的眼睛是最坚硬也是最柔弱的窗户，能够看到心底的所有想法，“你假了，眼睛就虚了。”这样的状态是严屹宽一直追求和坚持的，在生活中他希望简单地去看待问题，不介入太多问题，把所有的注意力放在创作上。“采访也好，创作也好，我可以侃侃而谈，但是你跟我聊别的东西、不感兴趣的东西，公关也好，什么人也好……我基本上就没什么好聊的了。”
　　从过去那些年代走出来的演员们，他们有坚定的原则、分明的爱憎，身上的倔劲迷人，带着一种科恩兄弟西部片电影里的硬派作风。就像“小李子”莱昂纳多22年的追逐，最后凭借《荒野猎人》里一个彻底颠覆形象的角色拿到了他梦寐以求的小金人，那种真实的演技也是严屹宽欣赏的，他这么分析过：“真正拿奖的那一天可能过了他的冲动期了，他已经很理性了，世上所有的事情一定会把你磨得圆圆的之后才能遇到，那时候他就是拿得起这个奖杯的人。”
　　“我的路还挺长的。”严屹宽说。

Q&A

CHIC：第一部电影上映，有什么感受？

　　严屹宽：作为演员的话是非常开心的一件事情，说实话拍了那么多年戏，真正自己担当主演挑大梁的电影，这是第一部嘛。前两天导演也给我发微信说不好意思，因为种种原因怎么样怎么样，我跟他说没关系，因为票房这个事儿不归我管，我觉得作为一个职业演员就是应该去完成导演所要的东西，那么后期剪辑啊等等都是导演去选择的，他要把控他自我的风格和方式吧。演员的本分是做好自己，然后无愧于心就可以了。

CHIC：平时有什么爱好？

　　严屹宽：听听音乐，运动，看看有兴趣的书，我看的肯定是冷门书，拍拍照，就这些爱好吧，旅行也好，都是比较喜欢的事情。

CHIC：喜欢什么运动？

　　严屹宽：打篮球挺好玩儿的，打打羽毛球、跑跑步。

CHIC：不工作的一天怎么过？

　　严屹宽：在家里陪陪孩子，收拾收拾，做力所能及的事情，聽听音乐，和孩子一起玩啊什么的，就很简单，然后该买东西，买买菜啊或是怎么样的，我就是家里的螺丝钉，哪儿需要我就顶上去。

CHIC：你提到了那时候喜欢音乐，你们那个时代听什么音乐？

　　严屹宽：都听，轻音乐、重金属、摇滚乐、DISCO。崔健、唐朝乐队、黑豹，台湾的小虎队，香港的就听谭咏麟、张国荣……我喜欢的太广泛了。

CHIC：年底会上映的电影可以透露吗？

　　严屹宽：年底或者春节，不出意外的话。海军，反恐题材的。

CHIC：有没有想合作的电影导演？

　　严屹宽：特别想跟比如说张艺谋、王家卫、李安啊这样的导演，哪怕远远的合作合作也行。梦想是梦想啊，还是要靠自己努力，我相信还会有很多年轻导演也会非常优秀。因为时代在变，影片的表述、电影语言也是在改变中的，一定会有更好更新的人出现去做他们的工作。

CHIC：什么时候是感到最自由的？

　　严屹宽：在家里或者在工作啊，这两件事情都蛮自由的。如果说能够碰到一个有共同志向和人生观的制作团队，那么肯定是一个非常自由的空间，因为目标、人生观是一致的，如果说遇到一个人生观不一致的人的话，那会挺惨。