少吃多餐防动脉硬化

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新西兰健康学家的一项最新研究表明:少吃多餐可有效预防中老年人动脉硬化。专家们曾把100余名50岁以上的中老年男女分成A、B两组,A组仍一日三餐,而B组则增加至每日 A new study by New Zealand health scientists shows that eating less meals can effectively prevent arteriosclerosis in the elderly. Experts have divided more than 100 middle-aged and older men and women over the age of 50 into A, B two groups, A group still three meals a day, while the B group increased to daily
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