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与传统生活方式相比,现代生活方式具有自己独特的时代性,与市场化和城市化紧密联系在一起.同时,现代社会中高效率、快节奏的生活方式,对人类的健康造成了不同程度的挑战,正在快速吞噬着人类的健康.体育是人类一种重要的休闲方式,体育休闲是人类生活方式中的一个独特品种.对于调节人类紧张的生活方式具有重要促进的作用,正在不断地纠正由于生活方式而带来的健康问题.