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舞狮是一项历史悠久、独具民族特色的民间传统体育运动项目。运用文献资料、口述史、专家访谈等研究方法,对南狮运动的起源、形成与发展历程进行深入研究,对构成南狮运动文化的基本因素进行论证和阐述。研究表明:南狮运动的最早起源于南北朝时期,与当时的社会环境、生活习俗有着密切的联系,有着明显的地域特征和民族文化特性。南狮运动具有竞技、健身、娱乐等多种价值,是我国重要的体育文化遗产。