“健脑处方”助你延缓记忆衰退

来源 :中外女性健康(上半月) | 被引量 : 0次 | 上传用户:hghkjhnnggh
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
不少人刚刚跨进“中老年”这道坎,就逐渐出现记忆力下降、反应迟钝等情况.遇到熟人当面却一下子叫不出名字,很尴尬;原来写字很顺畅,现在错字、漏字也多了,根懊恼……不少人认为:步入中老年后,这些都是正常现象、自然规律,大不如前也是正常的,但也有些老人,八九十岁依然头脑灵敏、精神抖擞.专家表示,只要勤用脑、善运动、保睡眠、心态佳,八九十岁可以活力依旧.就像看病取药需要处方,“健脑”也需“处方”.
其他文献
我院收治无症状巨大肾上腺嗜铬细胞瘤二例 ,报告如下。肿瘤细心分离结扎切断血管后取下肿瘤重750克。术后血压调整硝普钠或其它血管扩张剂的用量 ,是成功的关键。无症状巨大肾上
关于生吃西红柿的恐慌源于一条以“生吃西红柿等于吸二手烟”为题的微博.该微博称;科学家经过长期研究,发现人们常食用的蔬菜中,比如番茄、洋山芋,茄子和菜花里都含有数量不
药物经济学这门边缘学科的兴起,使医院合理用药的标准由“安全性,有效性”转变为“安全性,有效性、经济性”.本文用药物经济学的方法,对黄震华[1]等报道的“氨氯地平、非洛地
老张有一个特殊的“爱好”,在单位里众所周知。这个特殊爱好是:告状。单位换了几任领导,对老张爱告状的问题都非常关注,又都无可奈何。  还是在老家的时候,因为房基地不如意,老张就曾经打官司告状。前几年,老张骑摩托车外出受了点伤,希望享受工伤待遇。因为不是为工作而受的伤,单位没有答应按工伤处理。为此,老张就没完没了地上访告状。  在一般人眼里,既然没有什么大不了的是非,也就大事化小小事化了。可在老张这里
期刊
如果没有冬天,春天就不会显得如此可爱;如果没有逆境,顺境就不会如此令人期待。  面对逆境,我们应该如何面对呢?我们的态度将决定我们只能够成为侥幸的生存者,或是在逆境中愈挫愈勇。  一般人认为当自己失去一切时,无可避免地会陷入到极度的沮丧之中。有一项针对一群45~50岁、曾经经历过极度沮丧的女性而做的调查,证明的确有一些中年人走过这样一段不平常的心路历程,但这些人为数不多。令人惊讶的是,大多数的人在
期刊