【摘 要】
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亚健康，是指人体介于健康与疾病的边缘状态，即非病非健康状态，没有器质性病变，但有功能性改变。此时人们尚未患病，但已有各种程度不同的患病危险因素，具有发生某些疾病的高危倾向。
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亚健康，是指人体介于健康与疾病的边缘状态，即非病非健康状态，没有器质性病变，但有功能性改变。此时人们尚未患病，但已有各种程度不同的患病危险因素，具有发生某些疾病的高危倾向。此时人的机体虽无明确疾病，但呈现活力降低、适应能力不同程度减退的一种生理状态，是机体各系统生理功能和代谢过程低下的状态，又称第三状态。这种状态可以继续发展为疾病，如果得到有效干预。机体可以重获健康。
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