【摘 要】
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核心力量对游泳运动员的技术发挥着重要的影响。游泳运动的项目特征和比赛要求对游泳运动员的核心力量提出了较高的要求。青少年游泳运动员是我国竞技游泳发展的重要储备力量。在指导青少年游泳运动员训练时，教练员应注重运动员的核心力量训练，以提高他们的竞技水平和运动成绩。本文主要对青少年游泳运动员的核心力量训练进行研究，旨在为提高青少年游泳运动员的核心力量训练提供一些参考。
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核心力量对游泳运动员的技术发挥着重要的影响。游泳运动的项目特征和比赛要求对游泳运动员的核心力量提出了较高的要求。青少年游泳运动员是我国竞技游泳发展的重要储备力量。在指导青少年游泳运动员训练时，教练员应注重运动员的核心力量训练，以提高他们的竞技水平和运动成绩。本文主要对青少年游泳运动员的核心力量训练进行研究，旨在为提高青少年游泳运动员的核心力量训练提供一些参考。
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