【摘 要】
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随着社会的发展,生活水平的提高,人们对于自身的健康也更加的重视,“保健、预防”这样的词汇便常常被人们挂在嘴边。饮食是维持人体生理功能,保证身体健康的重要部分,所以经
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随着社会的发展,生活水平的提高,人们对于自身的健康也更加的重视,“保健、预防”这样的词汇便常常被人们挂在嘴边。饮食是维持人体生理功能,保证身体健康的重要部分,所以经常会有很多身边的朋友和一些患者问我,吃什么有营养?我该吃什么保健品好?用中药炖汤是不是更滋补?面对类似的问题我常常只回答:“好
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