【摘 要】
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近年来,大学生频繁熬夜已成为普遍现象,而熬夜不仅对大学生的身体造成了影响,而且对他们的心理也造成了一定的困扰。针对这一现象,我们对天津市和西安市7所院校共780名学生进
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近年来,大学生频繁熬夜已成为普遍现象,而熬夜不仅对大学生的身体造成了影响,而且对他们的心理也造成了一定的困扰。针对这一现象,我们对天津市和西安市7所院校共780名学生进行了问卷调查,主要研究内容是大学生熬夜的基本现状、大学生对熬夜危害的了解及对熬夜的态度,通过收集大学生对熬夜影响的了解情况和是否想要改变熬夜这一作息习惯的态度,得到大学生对熬夜影响的了解及对熬夜的态度。最终帮助大学生合理安排自己的作息时间,并关注自己的健康,在人生中最好的时光里做一些有意义的事情,不负韶华。
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