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健康
密闭空调房 别用灭蚊剂
进入夏季，蚊虫、细菌也开始活跃起来。为了避免蚊虫侵扰，一些人会把空调温度调到很低，力求把蚊虫“冻死”；更有甚者，在使用空调时还使用蚊香、杀虫剂等灭蚊产品。对此，专家表示，这些方法看似有一定效果，却是不科学的。因为蚊香等灭蚊产品在使用过程中会释放出有毒物质，长期处在这样的环境中，会对人体造成一定的伤害。专家建议蚊香最好放在空气流通的区域使用，傍晚时分、天黑前点蚊香驱蚊效果最佳。
“空调温度调到最低，不能冻死蚊虫。”武警医院传染控制科主任介绍说，蚊子喜好在温度高的条件下生活，一旦温度太低，其新陈代谢水平也处于较低状态。若无法适应低温，蚊子可能会暂时躲起来，但有时也会咬人。
“空调和灭蚊剂同时使用的做法更不可取。”传染控制科主任介绍，在空调房里点蚊香，由于空气不流通，导致有毒物质浓度越来越高。据测算，点一卷蚊香放出的 PM2.5相当于点燃75～137支（4～6包）香烟的量，释放出的超细微粒，可以进到并留存在肺里，短期内可能引发哮喘，长期则可能引发癌症。
其次，蚊香驱蚊成分主要是菊酯类农药，在燃烧的烟里，含有许多对人体有害的物质，可能诱发哮喘等疾病。而蚊香基底材料若不完全燃烧，可产生一氧化碳和多环芳烃等致癌物质，以及一些刺激上呼吸道的化合物，会使人的神经系统中毒，并且对骨髓造血功能有影响。
瘦身
瘦身，别忘补充维生素
瘦身是常常挂在现代人嘴边的一个时髦词语，特别是那些爱美的女性朋友。懒于运动的人，通常会采用节食和素食来瘦身，此方法若用得恰当，对瘦身有一定效果。不过在瘦身过程中，营养素的补充难免缺失。节食瘦身，由于吃进去的食物减少，连带使各种维生素的摄入也变少，容易引起各种维生素缺乏，造成瘦身后遗症；素食，最容易缺乏一些特殊的营养素，比如维生素B12、钙和锌，因为植物性食物中几乎不含这些营养素，所以在瘦身的过程中，别忘记补充营养素，特别是维生素。
装扮
告别穿衣困扰
让你一步到位的清凉搭配
巧妙的服饰搭配，让你无论走在流行的街头，还是凉爽的郊外，都能给人带来新的视觉享受！
1.波希米亚狂想曲：独特的流苏让你的风格变得时尚又独特。麂皮外套搭配波点异域风格连衣裙，再搭上一双凉拖，清凉夏日就要这么穿！
2.新浪漫主義：浪漫的印花和蕾丝都是女性必不可少的流行元素，碎花长裙搭配蕾丝麻底鞋，就这么飘逸出街吧！
3.酷美牛仔：今年夏天，做一个又酷又美的女牛仔吧！牛仔衬衫和半身裙搭配格子上衣都是不错的选择哦！
理财
信用卡——
银行不告诉你的秘密
在了解那些银行不告诉你的信用卡秘密之后，可以给我们的消费带来实惠；如不了解，则有可能让实惠变负担。现在，就让我们一起去揭开信用卡的各种秘密吧。
账单分期提前还款仍收手续费
据了解，信用卡账单分期后，决定提前还款时，如果是按月缴纳，需要把剩余月份的手续费都补齐；如果是一次性缴付手续费，也不会因为提前还款而将手续费返还。也就是说，在客户申请分期付款完成后，无论如何，这些手续费都必须承担。另外，一些银行还要加收“坑爹”的提前还款手续费。
信用卡不能当储蓄卡
不少刚办信用卡的人都会往信用卡里面存钱，因为这样，刷卡消费也会获得积分。但这时候银行就在偷着乐了，因为损失的是持卡人。
往信用卡里存钱，“进去”了，就没那么容易“出来”，这种无私奉献的“蠢事”还是少干为好。
信用卡取现不免息
目前各银行都规定，信用卡取现要付利息，不享受免息期待遇，大多数信用卡都是按每天万分之五的利率算，折算成年息超过18%。另外，大多数信用卡取现还要缴纳高额取现手续费，只有少数信用卡免除手续费。
分期付款难捡便宜
目前各家银行都和商家推出了信用卡分期付款业务，让持卡人用信用卡在商场购物后，与银行约定分为多少次还清透支金额，银行在约定还款期内不收透支利息。这看上去很美。
业内人士称，银行并不是白白地把钱借给持卡人用，只是把信用卡透支利息变了个花样而已。持卡人在办理免息分期还款时，银行每月要收取一定的手续费，一般比同档次的贷款优惠利率高得多。
旅游
8月去哪儿旅游好
国内3大最佳夏游地
随着夏季的来临，很多在经历紧张的工作、学习之后的人，在这个炎热的夏天选择了以旅游的方式度假。走出自己的小空间，去广阔的大自然、去更远的地方，放松身心。小编为你们设计最经济丰富的旅游路线，为你们寻找这个季节颇具特色的体验式旅行。让我们背起行囊一起走进大自然的怀抱吧！
神农架
凉爽指数★★★★
神农架位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然奇观。其中神秘莫测的冰洞里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽，是最好不过的事情了。
玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑。
北戴河
凉爽指数★★★★
北戴河位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山，海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂，是著名的海滨避暑胜地。盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这里还是神州9大观日出处之一，北戴河观日出处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。
玩法提示：看日出、玩水、玩沙、避暑。
西藏
凉爽指数★★★★★
西藏气温适宜、风景独特，已成为许多国内游客暑期理想的旅游目的地。蓝天白云、巍巍雪山、辽阔草原……但印象最深的还是西藏的湖泊：星罗棋布，五颜六色，充满传奇和神秘。众多旅游产品设计师特别提醒您，在炎炎夏日，当南中国置身火炉之中，北部的沙漠也蒸蒸而上的时候，西藏的这些湖泊就是最好的避暑之地了，漫步湖边，清风拂来，丝丝凉意，美景相伴，令人心旷神怡！
玩法提示：亲近自然，高原旅行。
密闭空调房 别用灭蚊剂
进入夏季，蚊虫、细菌也开始活跃起来。为了避免蚊虫侵扰，一些人会把空调温度调到很低，力求把蚊虫“冻死”；更有甚者，在使用空调时还使用蚊香、杀虫剂等灭蚊产品。对此，专家表示，这些方法看似有一定效果，却是不科学的。因为蚊香等灭蚊产品在使用过程中会释放出有毒物质，长期处在这样的环境中，会对人体造成一定的伤害。专家建议蚊香最好放在空气流通的区域使用，傍晚时分、天黑前点蚊香驱蚊效果最佳。
“空调温度调到最低，不能冻死蚊虫。”武警医院传染控制科主任介绍说，蚊子喜好在温度高的条件下生活，一旦温度太低，其新陈代谢水平也处于较低状态。若无法适应低温，蚊子可能会暂时躲起来，但有时也会咬人。
“空调和灭蚊剂同时使用的做法更不可取。”传染控制科主任介绍，在空调房里点蚊香，由于空气不流通，导致有毒物质浓度越来越高。据测算，点一卷蚊香放出的 PM2.5相当于点燃75～137支（4～6包）香烟的量，释放出的超细微粒，可以进到并留存在肺里，短期内可能引发哮喘，长期则可能引发癌症。
其次，蚊香驱蚊成分主要是菊酯类农药，在燃烧的烟里，含有许多对人体有害的物质，可能诱发哮喘等疾病。而蚊香基底材料若不完全燃烧，可产生一氧化碳和多环芳烃等致癌物质，以及一些刺激上呼吸道的化合物，会使人的神经系统中毒，并且对骨髓造血功能有影响。
瘦身
瘦身，别忘补充维生素
瘦身是常常挂在现代人嘴边的一个时髦词语，特别是那些爱美的女性朋友。懒于运动的人，通常会采用节食和素食来瘦身，此方法若用得恰当，对瘦身有一定效果。不过在瘦身过程中，营养素的补充难免缺失。节食瘦身，由于吃进去的食物减少，连带使各种维生素的摄入也变少，容易引起各种维生素缺乏，造成瘦身后遗症；素食，最容易缺乏一些特殊的营养素，比如维生素B12、钙和锌，因为植物性食物中几乎不含这些营养素，所以在瘦身的过程中，别忘记补充营养素，特别是维生素。
装扮
告别穿衣困扰
让你一步到位的清凉搭配
巧妙的服饰搭配，让你无论走在流行的街头，还是凉爽的郊外，都能给人带来新的视觉享受！
1.波希米亚狂想曲：独特的流苏让你的风格变得时尚又独特。麂皮外套搭配波点异域风格连衣裙，再搭上一双凉拖，清凉夏日就要这么穿！
2.新浪漫主義：浪漫的印花和蕾丝都是女性必不可少的流行元素，碎花长裙搭配蕾丝麻底鞋，就这么飘逸出街吧！
3.酷美牛仔：今年夏天，做一个又酷又美的女牛仔吧！牛仔衬衫和半身裙搭配格子上衣都是不错的选择哦！
理财
信用卡——
银行不告诉你的秘密
在了解那些银行不告诉你的信用卡秘密之后，可以给我们的消费带来实惠；如不了解，则有可能让实惠变负担。现在，就让我们一起去揭开信用卡的各种秘密吧。
账单分期提前还款仍收手续费
据了解，信用卡账单分期后，决定提前还款时，如果是按月缴纳，需要把剩余月份的手续费都补齐；如果是一次性缴付手续费，也不会因为提前还款而将手续费返还。也就是说，在客户申请分期付款完成后，无论如何，这些手续费都必须承担。另外，一些银行还要加收“坑爹”的提前还款手续费。
信用卡不能当储蓄卡
不少刚办信用卡的人都会往信用卡里面存钱，因为这样，刷卡消费也会获得积分。但这时候银行就在偷着乐了，因为损失的是持卡人。
往信用卡里存钱，“进去”了，就没那么容易“出来”，这种无私奉献的“蠢事”还是少干为好。
信用卡取现不免息
目前各银行都规定，信用卡取现要付利息，不享受免息期待遇，大多数信用卡都是按每天万分之五的利率算，折算成年息超过18%。另外，大多数信用卡取现还要缴纳高额取现手续费，只有少数信用卡免除手续费。
分期付款难捡便宜
目前各家银行都和商家推出了信用卡分期付款业务，让持卡人用信用卡在商场购物后，与银行约定分为多少次还清透支金额，银行在约定还款期内不收透支利息。这看上去很美。
业内人士称，银行并不是白白地把钱借给持卡人用，只是把信用卡透支利息变了个花样而已。持卡人在办理免息分期还款时，银行每月要收取一定的手续费，一般比同档次的贷款优惠利率高得多。
旅游
8月去哪儿旅游好
国内3大最佳夏游地
随着夏季的来临，很多在经历紧张的工作、学习之后的人，在这个炎热的夏天选择了以旅游的方式度假。走出自己的小空间，去广阔的大自然、去更远的地方，放松身心。小编为你们设计最经济丰富的旅游路线，为你们寻找这个季节颇具特色的体验式旅行。让我们背起行囊一起走进大自然的怀抱吧！
神农架
凉爽指数★★★★
神农架位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然奇观。其中神秘莫测的冰洞里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽，是最好不过的事情了。
玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑。
北戴河
凉爽指数★★★★
北戴河位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山，海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂，是著名的海滨避暑胜地。盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这里还是神州9大观日出处之一，北戴河观日出处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。
玩法提示：看日出、玩水、玩沙、避暑。
西藏
凉爽指数★★★★★
西藏气温适宜、风景独特，已成为许多国内游客暑期理想的旅游目的地。蓝天白云、巍巍雪山、辽阔草原……但印象最深的还是西藏的湖泊：星罗棋布，五颜六色，充满传奇和神秘。众多旅游产品设计师特别提醒您，在炎炎夏日，当南中国置身火炉之中，北部的沙漠也蒸蒸而上的时候，西藏的这些湖泊就是最好的避暑之地了，漫步湖边，清风拂来，丝丝凉意，美景相伴，令人心旷神怡！
玩法提示：亲近自然，高原旅行。