【摘 要】
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＜正＞随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始关注自身健康问题。作为特殊的青年群体，大学生体质健康状况好坏直接决定了祖国的未来发展，因此更应高度重视。但是近年来，大学生体质健康水平不断下滑已是不争的事实，而近期全国学生体质与健康调研也明确指出大学生整体身体素质呈现下降趋势。体质健康关乎国家稳定和民族事业繁荣复兴，如何遏制大学生体质健康下滑已经迫在眉睫。诸多研究已经表明体育锻炼对于提高大学生体质
【基金项目】
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2020年度天津市哲学社会科学规划项目（编号：TJTY20-001）；
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＜正＞随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始关注自身健康问题。作为特殊的青年群体，大学生体质健康状况好坏直接决定了祖国的未来发展，因此更应高度重视。但是近年来，大学生体质健康水平不断下滑已是不争的事实，而近期全国学生体质与健康调研也明确指出大学生整体身体素质呈现下降趋势。体质健康关乎国家稳定和民族事业繁荣复兴，如何遏制大学生体质健康下滑已经迫在眉睫。诸多研究已经表明体育锻炼对于提高大学生体质健康具有良好的促进作用，而合理的膳食营养对提高大学生体质健康水平同样也不可或缺。
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