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[摘要]注重体育理论知识的教学，使学生逐渐了解和加深对体育的认识，并正确地运用于实践锻炼过程，同时，把体育所包涵的文化理念潜移默化地根植于学生心中，有助于激发学生学习兴趣，促其终身锻炼习惯的养成。
[关键词]体育理论教学 体育文化
体育理论教学是传播体育基本理论和知识，学习科学锻炼身体的基本方法和原则，提高学生体育文化素养、树立终身体育观念的重要途径。多年来，广大体育教育工作者在体育理论的研究方面取得的很多成果，都运用到了我们的实际教学中。尽管教材版本很多，但其中的内容在“精”、“新”、“全”等方面大多都具有一定的水平和运用价值。可我们在实际工作中不难发现：很多学校体育理论课的开设情况都令人失望。
一、体育理论教育现状
（一）体育理论课时较少。
很多学校体育理论课时一般每年只安排有2——4学时，这对于学生学习和掌握体育理论知识是远远不够的，起不到指导实践锻炼的作用。体育理论教学成了一种形式，丧失了其在整个体育教学中的重要作用，无助于学生自觉锻炼身体习惯的养成和体育素养的提高。
（二）学生体育文化理念的严重缺乏，是学生不重视体育理论的根本原因。
体育作为一种文化，在促进人类社会文明进步的同时，自身也逐渐得到丰富和发展，形成了特有的体育文化和内涵，它与国家、民族、社会的许多方面都紧密联系，对个人的健康、心理、情感、性格等许多方面都具有积极的影响，有着独特的教育功效。而体育文化，在当今许多青年学生的思想意识中却很淡薄，甚至是空白（这与我们的教育体制存在的不足和弊端有关）。正是这种“淡薄”和“空白”严重影响着学生对体育教育认识的不全面，甚至是错误的认识，从根本上严重制约着学校体育教学的进一步发展和提高。
（三）对人体基本解剖知识的匮乏和自身体质状况的盲目乐观，以及自我锻炼意识和锻炼原则、方法的不足，是学生缺乏体育基本理论知识的直接体现。
存在这种现象的学生为数不少，情况也不容乐观。比如：在基本的人体解剖知识方面，部分学生对人体的各部位肌肉、骨骼名称的含糊不清，对人体八大系统功能的了解不全面，对人体基本保健常识的缺乏等等；在自身体质健康状况方面，没有自我评价观念和准则，往往盲目乐观，甚至还存有“不生病就健康”的片面认识；在自我锻炼方面，缺乏自觉积极性和锻炼意识，没有科学的锻炼计划和原则方法，很多都是凭一时兴起而不能做到长期坚持，锻炼手段也较为单一。这些都明显地暴露出目前学生在体育理论知识方面的严重不足。
二、几点建议
（一）探索多种有效的教学方法和手段，使体育理论教学贯穿于整个学校体育教育的始终。
在学校整个体育教学的课时有限的情况下，我们不妨探求多种完善体育理论教学的方法和形式，以促使学生在体育理论的学习过程中得以掌握到更多的知识，使其真正发挥“理论指导实践”的作用。例如：我们在实践教学过程中，可以结合教学内容，适当增加相关理论知识方面的讲解，在对具体动作技术分析过程中，有效引入人体基本解剖知识、运动生物力学、美学、肌肉运动顺序节奏分析等相关知识，使学生在头脑中对动作技术有一个清晰的理性认识的同时，又学习到一些理论知识。又如：在准备活动和身体素质教学中，可以采取随机抽取学生组织全班同学、教师补充指导的方法进行练习，特别是教会学生掌握一些不受气候、场地、器材限制的徒手练习方法，借以培养学生充实自我锻炼方法、提高自我锻炼能力。
（二）引导学生正确认识自身体质状况，制订科学合理的个人锻炼计划和目标。
很少有学生对自身体质状况有一个全面正确的认识，大多数学生都是以简单含糊的“健康”、“良好”等词对自身进行评价。在个人锻炼计划和目标设置方面，更是少见，而且这些学生的锻炼计划中，明显缺乏科学性、系统性和全面性，内容和方法也较为单一。针对这种情况，我们可以在体育教学过程中，倡导学生在客观评价自身体质状况的基础上，学会制订科学合理的自身锻炼计划和目标，这有利于促使学生主动加强体育理论知识的学习和运用。同时，对于改变目前部分学生课余缺乏锻炼、促进锻炼习惯的养成大有裨益。
（三）加强校园体育文化的建设。
良好的校园体育文化氛围对于学生体育知识的积累、锻炼习惯的养成、锻炼能力的提高具有潜移默化的作用。学校的体育教学部门，除完成正常的体育教学、训练、群体活动和校内外比赛任务外，还应积极与学校团委、学生处以及学生会、校园各体育单项协会组织加强联系，共同做好校园体育文化工作建设，促进良好校园体育氛围的形成。如：充分发挥学生会体育骨干的作用，通过墙报、单项体育协会刊物、举办讲座等形式积极传播各种体育知识，加深学生对体育的全面认识，把看似简单的体育锻炼活动升华为一种文化根植于广大学生的思想意识中，这对于学校的体育工作将起到重要促进作用。
总之，体育理论知识来源于实践并指导实践，人的行为受控于人的思想和认识。学生在体育活动中如果缺乏理论的指导，学习将十分被动和困难。我们的教学应该让学生在学习过程中对动作技术有一个清晰、理性的认识和体会，对体育锻炼有一个正确全面的认识。这就需要我们的教学应注意从理论知识上充实学生的头脑，在知识的积累中逐渐真正认识和了解体育。有了正确的认识，自然会有端正的学习态度，也自然会积极主动投身于体育锻炼的行列中，从而促使自我锻炼习惯的养成和终身体育意识的形成。
[参考文献]
[1]崔伟.体育课程论【Ｍ】.黄河水利出版社,2005．
[2]王玉珠.体育组织文化研究【M】.中国社会科学出版社.2005．
[3]教育部体育卫生与艺术教育司 组编．【Ｍ】.高等教育出版社.2010．
（作者单位：昆明理工大学）
[关键词]体育理论教学 体育文化
体育理论教学是传播体育基本理论和知识，学习科学锻炼身体的基本方法和原则，提高学生体育文化素养、树立终身体育观念的重要途径。多年来，广大体育教育工作者在体育理论的研究方面取得的很多成果，都运用到了我们的实际教学中。尽管教材版本很多，但其中的内容在“精”、“新”、“全”等方面大多都具有一定的水平和运用价值。可我们在实际工作中不难发现：很多学校体育理论课的开设情况都令人失望。
一、体育理论教育现状
（一）体育理论课时较少。
很多学校体育理论课时一般每年只安排有2——4学时，这对于学生学习和掌握体育理论知识是远远不够的，起不到指导实践锻炼的作用。体育理论教学成了一种形式，丧失了其在整个体育教学中的重要作用，无助于学生自觉锻炼身体习惯的养成和体育素养的提高。
（二）学生体育文化理念的严重缺乏，是学生不重视体育理论的根本原因。
体育作为一种文化，在促进人类社会文明进步的同时，自身也逐渐得到丰富和发展，形成了特有的体育文化和内涵，它与国家、民族、社会的许多方面都紧密联系，对个人的健康、心理、情感、性格等许多方面都具有积极的影响，有着独特的教育功效。而体育文化，在当今许多青年学生的思想意识中却很淡薄，甚至是空白（这与我们的教育体制存在的不足和弊端有关）。正是这种“淡薄”和“空白”严重影响着学生对体育教育认识的不全面，甚至是错误的认识，从根本上严重制约着学校体育教学的进一步发展和提高。
（三）对人体基本解剖知识的匮乏和自身体质状况的盲目乐观，以及自我锻炼意识和锻炼原则、方法的不足，是学生缺乏体育基本理论知识的直接体现。
存在这种现象的学生为数不少，情况也不容乐观。比如：在基本的人体解剖知识方面，部分学生对人体的各部位肌肉、骨骼名称的含糊不清，对人体八大系统功能的了解不全面，对人体基本保健常识的缺乏等等；在自身体质健康状况方面，没有自我评价观念和准则，往往盲目乐观，甚至还存有“不生病就健康”的片面认识；在自我锻炼方面，缺乏自觉积极性和锻炼意识，没有科学的锻炼计划和原则方法，很多都是凭一时兴起而不能做到长期坚持，锻炼手段也较为单一。这些都明显地暴露出目前学生在体育理论知识方面的严重不足。
二、几点建议
（一）探索多种有效的教学方法和手段，使体育理论教学贯穿于整个学校体育教育的始终。
在学校整个体育教学的课时有限的情况下，我们不妨探求多种完善体育理论教学的方法和形式，以促使学生在体育理论的学习过程中得以掌握到更多的知识，使其真正发挥“理论指导实践”的作用。例如：我们在实践教学过程中，可以结合教学内容，适当增加相关理论知识方面的讲解，在对具体动作技术分析过程中，有效引入人体基本解剖知识、运动生物力学、美学、肌肉运动顺序节奏分析等相关知识，使学生在头脑中对动作技术有一个清晰的理性认识的同时，又学习到一些理论知识。又如：在准备活动和身体素质教学中，可以采取随机抽取学生组织全班同学、教师补充指导的方法进行练习，特别是教会学生掌握一些不受气候、场地、器材限制的徒手练习方法，借以培养学生充实自我锻炼方法、提高自我锻炼能力。
（二）引导学生正确认识自身体质状况，制订科学合理的个人锻炼计划和目标。
很少有学生对自身体质状况有一个全面正确的认识，大多数学生都是以简单含糊的“健康”、“良好”等词对自身进行评价。在个人锻炼计划和目标设置方面，更是少见，而且这些学生的锻炼计划中，明显缺乏科学性、系统性和全面性，内容和方法也较为单一。针对这种情况，我们可以在体育教学过程中，倡导学生在客观评价自身体质状况的基础上，学会制订科学合理的自身锻炼计划和目标，这有利于促使学生主动加强体育理论知识的学习和运用。同时，对于改变目前部分学生课余缺乏锻炼、促进锻炼习惯的养成大有裨益。
（三）加强校园体育文化的建设。
良好的校园体育文化氛围对于学生体育知识的积累、锻炼习惯的养成、锻炼能力的提高具有潜移默化的作用。学校的体育教学部门，除完成正常的体育教学、训练、群体活动和校内外比赛任务外，还应积极与学校团委、学生处以及学生会、校园各体育单项协会组织加强联系，共同做好校园体育文化工作建设，促进良好校园体育氛围的形成。如：充分发挥学生会体育骨干的作用，通过墙报、单项体育协会刊物、举办讲座等形式积极传播各种体育知识，加深学生对体育的全面认识，把看似简单的体育锻炼活动升华为一种文化根植于广大学生的思想意识中，这对于学校的体育工作将起到重要促进作用。
总之，体育理论知识来源于实践并指导实践，人的行为受控于人的思想和认识。学生在体育活动中如果缺乏理论的指导，学习将十分被动和困难。我们的教学应该让学生在学习过程中对动作技术有一个清晰、理性的认识和体会，对体育锻炼有一个正确全面的认识。这就需要我们的教学应注意从理论知识上充实学生的头脑，在知识的积累中逐渐真正认识和了解体育。有了正确的认识，自然会有端正的学习态度，也自然会积极主动投身于体育锻炼的行列中，从而促使自我锻炼习惯的养成和终身体育意识的形成。
[参考文献]
[1]崔伟.体育课程论【Ｍ】.黄河水利出版社,2005．
[2]王玉珠.体育组织文化研究【M】.中国社会科学出版社.2005．
[3]教育部体育卫生与艺术教育司 组编．【Ｍ】.高等教育出版社.2010．
（作者单位：昆明理工大学）