弹奏钢琴比其他创造性艺术活动更能减轻压力

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在我国人们很少对创造性艺术活动的生理效应进行研究.在国外的一篇调研报告中,研究者来自日本的丰岛久美子,在日本奈良教育大学里做了一项实践,在研究中,调查了弹钢琴、泥塑、书法和保持安静(作为一种自制性活动)对减轻人类压力的效果,研究结果显示压力因参加创造性活动而减轻,特别是弹钢琴的作用尤其显著.本文也探讨了学校音乐教育在精神健康中的角色.
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