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在拳击运动中,体能是非常重要的一部分,不仅决定着运动技术的水平,还会直接影响拳击运动员的比赛成绩.因此本文针对如何提高体能以及速度的训练方法展开研究,加强拳击运动员对体能训练的重视,并利用科学合理的训练方法提高拳击运动成绩.
拳击运动中的体能训练概述及速度素质训练方法
【摘 要】
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在拳击运动中,体能是非常重要的一部分,不仅决定着运动技术的水平,还会直接影响拳击运动员的比赛成绩.因此本文针对如何提高体能以及速度的训练方法展开研究,加强拳击运动员
【机 构】
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中国武警特种警察学院 北京 102211;榆林体育运动学校 陕西 榆林 719000
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2004年期
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