【摘 要】
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1、饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。因为当食物进入胃部后,需要消化1～2个小时才能缓缓排
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1、饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。因为当食物进入胃部后,需要消化1～2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。
1, many people like to eat fruit after a meal Eat fruit, think this is conducive to clearing the mouth. In fact, this is a wrong living habits, eating fruit immediately after a meal will affect the digestive function. Because when the food into the stomach, you need to digest 1 to 2 hours to be slowly excluded, eat fruit immediately after a meal, the fruit will be blocked before eating food, but not normal digestion.
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