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中图分类号:G842 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2011)06-000-03
摘要对2011年第14届瑞士女排精英赛中国女排同4个对手的五场比赛进行录像与统计,并对中国女排与对手扣球得、失分进行比较和分析,对如何提高中国女排扣球得分能力,提出了一些建议和对策,为中国女排今后的训练提供参考。
关键词中国女排扣球得分比较分析
2011年第14届瑞士女排精英赛在在瑞士的蒙特勒举行。美国、意大利、古巴、德国、荷兰、中国、日本和秘鲁8支球队参赛。作为新赛季世界排坛第一项规模较大的国际赛事,参赛各队将以怎样的阵容亮相备受关注。瑞士女排精英赛享有“小世界杯”的美誉,被世界各主要强队认为是世界三大赛之前的一次重要练兵和相互试探的机会。尽管美国、意大利、荷兰和日本四队均有部分名将缺席,但替补队员在不久的将来定会成为主力队员,因此赛事整体水平仍然较高。作为卫冕冠军的中国女排小组赛首场比赛就对阵欧洲劲旅德国队,同组的还有传统强队美国队。最终在季军争夺战中,中国女排以3比1击败美国女排,夺得铜牌,美国队获得第四名。日本女排二队以3比0击败古巴女排,历史上第一次夺得瑞士女排精英赛的桂冠,古巴女排获得亚军。
一、研究对象与方法
(一)研究对象
参加2011年瑞士女排精英赛与中国队比赛的德国、秘鲁、美国、日本包括中国女排共5支女子排球队。
(二)研究方法
观察法、数理统计法、综合分析法。对中国女排同德国、秘鲁、美国、日本的5场比赛进行录像统计,并做数据处理,对所有的得分分布进行比较分析。
二、结果与分析
扣球是排球基本技术中攻击性最强的一项技术,它在比赛中占有重要地位,是得分、得发球权的主要手段,是一个队争取主动摆脱被动,鼓舞士气,抑制对方的最积极有效的强有力的武器。因此,扣球的水平,最能体现一个队的进攻质量和效果,是取胜的关键。富有战术目的的扣球,可使对方难以防守和组织反击,从而掌握比赛的主动权。本届瑞士女排精英赛上,中国女排共得479分、失444分。其中扣球共得225分,占总得分的46.97%;失误送对手29分,占总失分6.53%。对手共得444分、失479分。其中扣球共得225分,占对手总得分的50.68%;失误送中国女排54分,占总失分的11.27%。中国女排扣球的得分与对手一样,得分率比对手低了3.71个百分点;扣球失误比对手少25分,失分率也比对手低4.74个百分点。中国女排在与对手的5场比赛中,扣球得分一样,但是得分率却低于对手,说明中国女排扣球的得分能力不强,与对手还存在差距。
表1中国女排与对手扣球总得分的统计比较
国家德国秘鲁 美国日本美国 总计占总得分%差距
524356 29 45 225 46.97
得分0
523848 44 43 225 50.68
86 933296.53
失分 +25
17 8127 1054 11.27
注:上列是中国,下列是对手,下表同上。
(二)强攻得、失分的比较
强攻是指在没有同伴掩护的情况下,强行突破对方拦网的进攻。强攻主要是4、2号位的强攻和后排进攻。随着各队增加了发球的攻击性,使一传到位率降低,强攻往往被更多的采用;在防守反击中,更多的得分也是通过强攻得到的。中国女排强攻共得141分,占总得分的29.44%;失误26分,占总失分的5.86%。对手强攻共得161分,占总得分的36.26%;失误送中国女排49分,占总失分10.23%。强攻比对手少20分,得分率比对手少了6.26个百分点。(见表2)。
表2中国女排与对手强攻得、失分的统计比较
国家德国 秘鲁 美国 日本美国 总计 占总得分%差距
34 33 2919 2614129.44
得分-20
33 24 3337 3416136.26
659 33 26 5.86
失分+23
156 12 79 4910.23
1.4号位强攻得、失分的比较
中国女排4号位强攻得103分,占总得分的21.50%,失误送对手15分,占总十分的3.38%;对手4号位强攻共得102分,占总得分的22.97%,失误送中国女排24分,占总失分的5.01%。失分率比对手低1.63个百分点,但是得分率比对手低1.47个百分点。在获胜的4场比赛中,中国女排的4号位强攻得分都大于或等于对手得分,失分都小于或等于对手失分,但在对日本失利的比赛中,我国女排比对手少得了8分,失误也比对手多一个(见表3)。
表3中国女排与对手4号位强攻得、失分的统计比较
国家德国 秘鲁 美国 日本美国 总计 占总得分%差距
24 25 22 1418103 21.50
得分+1
20 18 20 2618102 22.97
3443 1 153.38
失分+9
7482 3 245.01
2.2号位强攻得、失分的比较
中国女排2号位强攻得16分,占总得分的3.34%,失误送对手5分,占总失分的1.13%;对手2号位强攻得37分,占总得分的8.33%,失误送中国女排9分,占总失分的1.88%。虽然失分率比对手低了0.75个百分点,但是得分率却比对手低4.99个百分点,得分比对手少21分。在五场比赛中,得分都低于对手,中国女排2号位强攻与对手的差距明显(见表4)。
表4中国女排与对手2号位强攻得、失分的统计比较
国家 德国 秘鲁 美国 日本美国总计占总得分%差距
2442 4163.34
得分 -21
8597 8378.33
1020 2 51.13
失分 +4
2131 2 91.88
3.后排进攻得、失分的比较
中国女排后排进攻得22分,占总得分的4.59%,失误送对手6分,占总失分的1.35%;对手后排进攻得22分,占总得分的4.95%,失误送中国女排16分,占总失分的3.34%。虽然后排进攻与对手得分相同,但是得分率比对手低了0.36个百分点,五场比赛有三场得分都低于对手。后排进攻也是处在劣势(见表5)。
表5中国女排与对手后排进攻得、失分的统计比较
国家 德国 秘鲁 美国 日本美国 总计 占总得分%差距
8433 422 4.59
得分0
5144 822 4.95
2130 0 6 1.35
失分 -10
6114 416 3.34
从中国女排4号位强攻和后排进攻的得、失分来看,虽然得分差不多,但是得分率都低于对手,从2号位强攻的得、失分看,中国队得分远低于对手,失分率略低于对手,但得分率却远远落后与对手。强攻不强、反击能力弱,反击时进攻点单一的弱点暴露的十分明显。同时攻手强攻时扣球的手法变化和扣球的线路单一,没能做到打吊结合,重扣与轻打的结合,导致强攻屡屡被拦。反观对手,不但反击进攻点多,手法与线路变化多样,重扣与轻吊技术运用娴熟而频频得分。面对网上实力强于我们的对手,强攻实力的薄弱让中国难以突破对手防线,失利也就随之而来。虽然一直以来中国女排强调的是快速多变的打法,但强攻能带来的并非只是单纯关键时刻的一锤定音,所以要提高中国女排的强攻实力还需要其他位置的掩护和牵制。在一传不到位和反击时不要单纯的依赖4号位的强攻,这就需要二传与攻手之间要有更加默契的配合。同时攻手要注意对扣球线路的选择和变化以及对扣球技巧的灵活运用,从何提高强攻的得分能力,缩小与对手的差距。
(二)快攻得、失分的比较
快速多变一直以来都是中国女排赖以生存的法宝,快攻得分总是高出对手很多,是取得优异成绩的有力保证。本届瑞士女排精英赛,中国女排快攻共得84分,占总得分的17.54%;失误送对手3分,占总失分的0.68%。对手快攻共得64分,占对手总得分的14.41%;失误送中国女排5分,占总失分的1.04%。中国女排的快攻比对手多得20分,失误送分比对手少2分,快攻得分占有一定的优势。
表6中国女排与对手快攻得、失分的统计比较
国家 德国 秘鲁 美国 日本美国 总计 占总得分%差距
18 10 27 1019 8417.54
得分+20
19 14 157 9 6414.41
2 100 03 0.68
失分 +2
2 200 15 1.04
1.3号位快攻得、失分的比较
中国女排在3号位的快攻共得30分,占总得分的6.26%;失误送对手0分。对手3号位快攻共得37分,占总得分的8.33%,失误送中国女排1分。中国女排3号位的快攻得分比对手少7分,得分率比对手低2.07个百分点;失误送分方面只占有1分的优势。从统计结果来看,3号位快攻已处在劣势,除对美国的三四名的比赛中与对手得分相同,其余4场比赛的得分都少于对手(见表7)。
表7中国女排与对手3号位快攻得、失分的统计比较
国家 德国 秘鲁 美国 日本美国 总计 占总得分%差距
54114 6 306.26
得分 -7
8 10 85 6 378.33
00 00 000.00
失分 +1
01 00 010.42
2.2号位快攻得、失分的比较
中国女排2号位的快攻共得54分,占总得分的11.27%;失误送对手3分,占总失分的0.68%。对手2号位的快攻共得27分,占总得分的6.08%;失误送中国女排4分,占总失分的0.84%。2号位快攻得分比对手多27分,得分率比对手高了5.19个百分点;失误比对手少送1分,失分率比对手低0.16个百分点。中国女排2号位快攻比对手具有一定的优势(见表8)。
表8中国女排与对手2号位快攻得、失分的统计比较
国家 德国 秘鲁 美国 日本美国 总计 占总得分%差距
13 6 16613 5411.27
得分+27
11 472 3 27 6.08
2 100 03 0.68
失分 +1
2 100 14 0.84
快速多变的技战术风格,过去一直是中国女排克敌制胜的法宝,但从统计的结果看来,2号位还具有一定的优势,但是3号位的快攻已完全处于劣势,得分能力也落后于对手。作为薛明“替身”的副攻杨珺菁是新人中发挥相对稳定的选手,但她在中美、中日两战役中也因为网上控制力不强接连被队友换下。通过比赛不难发现,杨珺菁在进攻受阻时缺少提升进攻得分率的方法,与老将薛明之间还存在差距,这也是她今后需要改善的方面。
快速多变的打法往往需要稳定的一传和防守起球的到位率做保证,在对手高质量的发球和强劲的扣球面前,中国女排的一传到位率和起球率大大降低,这就使二传组织快球的难度加大。在一传和防守起球到位的情况下,中国女排往往更依赖于二号位背飞的快球进攻,尤其是在一些关键球上。对手在观察到这一特点之后往往能对2号位的快球做出有效的拦网,使中国女排在关键球上屡屡受挫,导致失利。
三、结论与建议
中国女排在本届瑞士女排精英赛中,扣球得分能力与对手存在着不同程度的差距,尤其是自身特长,优势表现的并不明显,有些环节甚至落后于对手,这点需要引起高度重视。中国女排要在未来的大赛中取得优异的成绩,争取有更大的突破,就要在提高自身扣球得分能力的同时减少失误,因此,中国女排必须尽快解决好以下几点:
(一)4号位的强攻,得分能力与对手相近,虽然失分率小于对手,但得分率同样低于对手,从总体看与对手在4号位强攻的得分能力上还存在一些差距。在平时的训练中要根据队员的自身特点,注重扣球的技巧和训练手段,强调打吊结合、重扣与轻扣的结合、线路的选择的重要性以弥补自身的不足,从而提高得分能力,以缩小与对手的差距。
(二)2号位的强攻,得分能力与对手总体差距很大。2号位强攻一直以来是中国女排的软肋,在一传和防守不到位的情况下,往往采用4号位强攻的打法,这就很容易被对手识破,从而形成双人甚至三人拦网,增大了进攻难度。在今后的训练中,要加强接应在2号位强攻的针对性训练,以提高2号位强攻的得分能力,从而缩小与对手的差距。
(三)后排进攻,得分能力与对手相比,差距在缩小。由于中国女排后排进攻起步较晚,所以在整个进攻体系当中的运用还不是很从容。希望中国女排在今后的训练中能加强后排进攻的训练,来减轻前排进攻的压力,使进攻体系更加立体多变。
(四)自身特长必须突出,快速多变是中国女排赖以生存的法宝,也是中国女排成为世界强队的利器。中国队的快攻优势主要体现在2号位,3号位的快攻得分能力与对手存在着差距。在一传和防守到位的情况下,中国队往往采用2号位的快攻,使进攻意图过早暴露,在一些关键球上屡屡失分导致比赛失利。在训练中要加强3号位的快攻得分,增强二传与副攻配合的默契程度,还要提高一传防守的到位率以保证快攻的质量。
参考文献:
[1] 白真,聂海涛.第九届女排世界杯中国队技战术统计分析[J].沈阳体育学院学报.2004.23(2):184-186.
[2] 黄汉升.球类运动—排球[M].高等教育出版社.2005.82.
[3] 姜彬.排球强攻运用规律的研究[J].健身俱乐部.2009.3(3):23-24.
[4] 王建民.扬长“克短"、"快"、"活"多变、攻守兼备、增强实力[J].福建体育科技.2002(2):21-23.
[5] 李安格,黄辅周.我国排球运动历史发展中有关训练方面的经验教训[J].现代排球.
[6] 高宝龙.从第15届世界女排锦标赛得分分布探讨中国女排的得分能力[J].北京体育大学学报.2007.30(10):1427-1428.
[7] 郭荣,张欢.第27届奥运会中国女排进攻战术效果的剖析[J].西安体育学报.2001.18(1):56-59.
摘要对2011年第14届瑞士女排精英赛中国女排同4个对手的五场比赛进行录像与统计,并对中国女排与对手扣球得、失分进行比较和分析,对如何提高中国女排扣球得分能力,提出了一些建议和对策,为中国女排今后的训练提供参考。
关键词中国女排扣球得分比较分析
2011年第14届瑞士女排精英赛在在瑞士的蒙特勒举行。美国、意大利、古巴、德国、荷兰、中国、日本和秘鲁8支球队参赛。作为新赛季世界排坛第一项规模较大的国际赛事,参赛各队将以怎样的阵容亮相备受关注。瑞士女排精英赛享有“小世界杯”的美誉,被世界各主要强队认为是世界三大赛之前的一次重要练兵和相互试探的机会。尽管美国、意大利、荷兰和日本四队均有部分名将缺席,但替补队员在不久的将来定会成为主力队员,因此赛事整体水平仍然较高。作为卫冕冠军的中国女排小组赛首场比赛就对阵欧洲劲旅德国队,同组的还有传统强队美国队。最终在季军争夺战中,中国女排以3比1击败美国女排,夺得铜牌,美国队获得第四名。日本女排二队以3比0击败古巴女排,历史上第一次夺得瑞士女排精英赛的桂冠,古巴女排获得亚军。
一、研究对象与方法
(一)研究对象
参加2011年瑞士女排精英赛与中国队比赛的德国、秘鲁、美国、日本包括中国女排共5支女子排球队。
(二)研究方法
观察法、数理统计法、综合分析法。对中国女排同德国、秘鲁、美国、日本的5场比赛进行录像统计,并做数据处理,对所有的得分分布进行比较分析。
二、结果与分析
扣球是排球基本技术中攻击性最强的一项技术,它在比赛中占有重要地位,是得分、得发球权的主要手段,是一个队争取主动摆脱被动,鼓舞士气,抑制对方的最积极有效的强有力的武器。因此,扣球的水平,最能体现一个队的进攻质量和效果,是取胜的关键。富有战术目的的扣球,可使对方难以防守和组织反击,从而掌握比赛的主动权。本届瑞士女排精英赛上,中国女排共得479分、失444分。其中扣球共得225分,占总得分的46.97%;失误送对手29分,占总失分6.53%。对手共得444分、失479分。其中扣球共得225分,占对手总得分的50.68%;失误送中国女排54分,占总失分的11.27%。中国女排扣球的得分与对手一样,得分率比对手低了3.71个百分点;扣球失误比对手少25分,失分率也比对手低4.74个百分点。中国女排在与对手的5场比赛中,扣球得分一样,但是得分率却低于对手,说明中国女排扣球的得分能力不强,与对手还存在差距。
表1中国女排与对手扣球总得分的统计比较
国家德国秘鲁 美国日本美国 总计占总得分%差距
524356 29 45 225 46.97
得分0
523848 44 43 225 50.68
86 933296.53
失分 +25
17 8127 1054 11.27
注:上列是中国,下列是对手,下表同上。
(二)强攻得、失分的比较
强攻是指在没有同伴掩护的情况下,强行突破对方拦网的进攻。强攻主要是4、2号位的强攻和后排进攻。随着各队增加了发球的攻击性,使一传到位率降低,强攻往往被更多的采用;在防守反击中,更多的得分也是通过强攻得到的。中国女排强攻共得141分,占总得分的29.44%;失误26分,占总失分的5.86%。对手强攻共得161分,占总得分的36.26%;失误送中国女排49分,占总失分10.23%。强攻比对手少20分,得分率比对手少了6.26个百分点。(见表2)。
表2中国女排与对手强攻得、失分的统计比较
国家德国 秘鲁 美国 日本美国 总计 占总得分%差距
34 33 2919 2614129.44
得分-20
33 24 3337 3416136.26
659 33 26 5.86
失分+23
156 12 79 4910.23
1.4号位强攻得、失分的比较
中国女排4号位强攻得103分,占总得分的21.50%,失误送对手15分,占总十分的3.38%;对手4号位强攻共得102分,占总得分的22.97%,失误送中国女排24分,占总失分的5.01%。失分率比对手低1.63个百分点,但是得分率比对手低1.47个百分点。在获胜的4场比赛中,中国女排的4号位强攻得分都大于或等于对手得分,失分都小于或等于对手失分,但在对日本失利的比赛中,我国女排比对手少得了8分,失误也比对手多一个(见表3)。
表3中国女排与对手4号位强攻得、失分的统计比较
国家德国 秘鲁 美国 日本美国 总计 占总得分%差距
24 25 22 1418103 21.50
得分+1
20 18 20 2618102 22.97
3443 1 153.38
失分+9
7482 3 245.01
2.2号位强攻得、失分的比较
中国女排2号位强攻得16分,占总得分的3.34%,失误送对手5分,占总失分的1.13%;对手2号位强攻得37分,占总得分的8.33%,失误送中国女排9分,占总失分的1.88%。虽然失分率比对手低了0.75个百分点,但是得分率却比对手低4.99个百分点,得分比对手少21分。在五场比赛中,得分都低于对手,中国女排2号位强攻与对手的差距明显(见表4)。
表4中国女排与对手2号位强攻得、失分的统计比较
国家 德国 秘鲁 美国 日本美国总计占总得分%差距
2442 4163.34
得分 -21
8597 8378.33
1020 2 51.13
失分 +4
2131 2 91.88
3.后排进攻得、失分的比较
中国女排后排进攻得22分,占总得分的4.59%,失误送对手6分,占总失分的1.35%;对手后排进攻得22分,占总得分的4.95%,失误送中国女排16分,占总失分的3.34%。虽然后排进攻与对手得分相同,但是得分率比对手低了0.36个百分点,五场比赛有三场得分都低于对手。后排进攻也是处在劣势(见表5)。
表5中国女排与对手后排进攻得、失分的统计比较
国家 德国 秘鲁 美国 日本美国 总计 占总得分%差距
8433 422 4.59
得分0
5144 822 4.95
2130 0 6 1.35
失分 -10
6114 416 3.34
从中国女排4号位强攻和后排进攻的得、失分来看,虽然得分差不多,但是得分率都低于对手,从2号位强攻的得、失分看,中国队得分远低于对手,失分率略低于对手,但得分率却远远落后与对手。强攻不强、反击能力弱,反击时进攻点单一的弱点暴露的十分明显。同时攻手强攻时扣球的手法变化和扣球的线路单一,没能做到打吊结合,重扣与轻打的结合,导致强攻屡屡被拦。反观对手,不但反击进攻点多,手法与线路变化多样,重扣与轻吊技术运用娴熟而频频得分。面对网上实力强于我们的对手,强攻实力的薄弱让中国难以突破对手防线,失利也就随之而来。虽然一直以来中国女排强调的是快速多变的打法,但强攻能带来的并非只是单纯关键时刻的一锤定音,所以要提高中国女排的强攻实力还需要其他位置的掩护和牵制。在一传不到位和反击时不要单纯的依赖4号位的强攻,这就需要二传与攻手之间要有更加默契的配合。同时攻手要注意对扣球线路的选择和变化以及对扣球技巧的灵活运用,从何提高强攻的得分能力,缩小与对手的差距。
(二)快攻得、失分的比较
快速多变一直以来都是中国女排赖以生存的法宝,快攻得分总是高出对手很多,是取得优异成绩的有力保证。本届瑞士女排精英赛,中国女排快攻共得84分,占总得分的17.54%;失误送对手3分,占总失分的0.68%。对手快攻共得64分,占对手总得分的14.41%;失误送中国女排5分,占总失分的1.04%。中国女排的快攻比对手多得20分,失误送分比对手少2分,快攻得分占有一定的优势。
表6中国女排与对手快攻得、失分的统计比较
国家 德国 秘鲁 美国 日本美国 总计 占总得分%差距
18 10 27 1019 8417.54
得分+20
19 14 157 9 6414.41
2 100 03 0.68
失分 +2
2 200 15 1.04
1.3号位快攻得、失分的比较
中国女排在3号位的快攻共得30分,占总得分的6.26%;失误送对手0分。对手3号位快攻共得37分,占总得分的8.33%,失误送中国女排1分。中国女排3号位的快攻得分比对手少7分,得分率比对手低2.07个百分点;失误送分方面只占有1分的优势。从统计结果来看,3号位快攻已处在劣势,除对美国的三四名的比赛中与对手得分相同,其余4场比赛的得分都少于对手(见表7)。
表7中国女排与对手3号位快攻得、失分的统计比较
国家 德国 秘鲁 美国 日本美国 总计 占总得分%差距
54114 6 306.26
得分 -7
8 10 85 6 378.33
00 00 000.00
失分 +1
01 00 010.42
2.2号位快攻得、失分的比较
中国女排2号位的快攻共得54分,占总得分的11.27%;失误送对手3分,占总失分的0.68%。对手2号位的快攻共得27分,占总得分的6.08%;失误送中国女排4分,占总失分的0.84%。2号位快攻得分比对手多27分,得分率比对手高了5.19个百分点;失误比对手少送1分,失分率比对手低0.16个百分点。中国女排2号位快攻比对手具有一定的优势(见表8)。
表8中国女排与对手2号位快攻得、失分的统计比较
国家 德国 秘鲁 美国 日本美国 总计 占总得分%差距
13 6 16613 5411.27
得分+27
11 472 3 27 6.08
2 100 03 0.68
失分 +1
2 100 14 0.84
快速多变的技战术风格,过去一直是中国女排克敌制胜的法宝,但从统计的结果看来,2号位还具有一定的优势,但是3号位的快攻已完全处于劣势,得分能力也落后于对手。作为薛明“替身”的副攻杨珺菁是新人中发挥相对稳定的选手,但她在中美、中日两战役中也因为网上控制力不强接连被队友换下。通过比赛不难发现,杨珺菁在进攻受阻时缺少提升进攻得分率的方法,与老将薛明之间还存在差距,这也是她今后需要改善的方面。
快速多变的打法往往需要稳定的一传和防守起球的到位率做保证,在对手高质量的发球和强劲的扣球面前,中国女排的一传到位率和起球率大大降低,这就使二传组织快球的难度加大。在一传和防守起球到位的情况下,中国女排往往更依赖于二号位背飞的快球进攻,尤其是在一些关键球上。对手在观察到这一特点之后往往能对2号位的快球做出有效的拦网,使中国女排在关键球上屡屡受挫,导致失利。
三、结论与建议
中国女排在本届瑞士女排精英赛中,扣球得分能力与对手存在着不同程度的差距,尤其是自身特长,优势表现的并不明显,有些环节甚至落后于对手,这点需要引起高度重视。中国女排要在未来的大赛中取得优异的成绩,争取有更大的突破,就要在提高自身扣球得分能力的同时减少失误,因此,中国女排必须尽快解决好以下几点:
(一)4号位的强攻,得分能力与对手相近,虽然失分率小于对手,但得分率同样低于对手,从总体看与对手在4号位强攻的得分能力上还存在一些差距。在平时的训练中要根据队员的自身特点,注重扣球的技巧和训练手段,强调打吊结合、重扣与轻扣的结合、线路的选择的重要性以弥补自身的不足,从而提高得分能力,以缩小与对手的差距。
(二)2号位的强攻,得分能力与对手总体差距很大。2号位强攻一直以来是中国女排的软肋,在一传和防守不到位的情况下,往往采用4号位强攻的打法,这就很容易被对手识破,从而形成双人甚至三人拦网,增大了进攻难度。在今后的训练中,要加强接应在2号位强攻的针对性训练,以提高2号位强攻的得分能力,从而缩小与对手的差距。
(三)后排进攻,得分能力与对手相比,差距在缩小。由于中国女排后排进攻起步较晚,所以在整个进攻体系当中的运用还不是很从容。希望中国女排在今后的训练中能加强后排进攻的训练,来减轻前排进攻的压力,使进攻体系更加立体多变。
(四)自身特长必须突出,快速多变是中国女排赖以生存的法宝,也是中国女排成为世界强队的利器。中国队的快攻优势主要体现在2号位,3号位的快攻得分能力与对手存在着差距。在一传和防守到位的情况下,中国队往往采用2号位的快攻,使进攻意图过早暴露,在一些关键球上屡屡失分导致比赛失利。在训练中要加强3号位的快攻得分,增强二传与副攻配合的默契程度,还要提高一传防守的到位率以保证快攻的质量。
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