【摘 要】
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我家住在城市边上,抬眼就能望见壮美的天山。多年来,我一直坚持晨跑。从家里跑到公园,再跑回来。但这种健身方式,家人不感兴趣,他们的健康状况令我担心。跟朋友谈起这事儿,朋
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我家住在城市边上,抬眼就能望见壮美的天山。多年来,我一直坚持晨跑。从家里跑到公园,再跑回来。但这种健身方式,家人不感兴趣,他们的健康状况令我担心。跟朋友谈起这事儿,朋友说,现在流行沙上跑,在家里建一所沙屋,一家人都都可以进行沙跑,既健身又增进亲情,何乐不为?
My family lives in the edge of the city, looking up to see the magnificent Tianshan. Over the years, I have always insisted on running. Run to the park from home and run back. But this way of exercising, my family is not interested, and their health makes me worry. Speaking of this thing with friends, my friend said that now popular sand running, at home to build a sand house, the family can carry out a sand run, both physical fitness and enhance their loved ones, why not?
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