如果您的母亲或外祖母有下列疾病之一，作为子女你一定要提高警惕，有针对性地及时检测。
　　
　　肺癌肺癌患者至少有１０％的人具有遗传性，而母亲患有肺癌，遗传给子女的机会要比父亲高出２～３倍。
　　预防：有规律地锻炼。戒烟、酒、常吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从３０岁起每年都要进行胸部透视，必要时拍胸部正位、侧位片。
　　
　　心脏病如果说母亲在６５岁前发生过心脏病将来你患心脏病的可以性就会增加。
　　预防：保持苗条的身材，经常锻炼，戒烟，减少高脂肪食品的摄入。３５岁后经常测量血压、胆固醇。
　　
　　超重女儿的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为密切，肥胖者在体重遗传因素占２５％～４０％。
　　预防：控制脂肪和甜食的摄入，经常运动。
　　
　　ＩＩ型成人糖尿病 此病通常４０岁后发生。研究表明，有２０％－４０％的子女是母系遗传。
　　预防：保持苗条的身材，坚持运动。４０岁后每年做糖尿病常规检查。
　　妊娠困难母女之间也许有类似或相同形状的骨盆。研究表明，妊娠高血压和静脉曲张具有家族遗传性。
　　预防：对于静脉曲张，最好的办法是保持苗条。
　　
　　绝经早你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子，在她出生时就已确定。
　　预防：如果抽烟，可使绝经提前２至３年。
　　
　　骨质疏松母亲患有骨质疏松症，女儿脆骨发病率很高，她也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。女儿骨头质量和失去的骨质，与母亲情况相似。
　　预防：提高钙和维生素Ｄ的摄取，可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮。
　　
　　抑郁症女人有１０％的可能性从母系遗传患情绪不稳定等疾病。
　　预防：仔细观察，不放过任何有迹象的信号，如突然的情绪波动、哭泣。如有类似情况出现，应及时就诊心理专科。