【摘 要】
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体能训练注重体能训练,即高强度、高负荷、长期艰苦环境下的体能训练。主要目的是开发潜能和相关因素,开发身体各器官的适应性,高强度的锻炼,培养顽强拼搏的精神,使其能够坚
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体能训练注重体能训练,即高强度、高负荷、长期艰苦环境下的体能训练。主要目的是开发潜能和相关因素,开发身体各器官的适应性,高强度的锻炼,培养顽强拼搏的精神,使其能够坚持并取得胜利。篮球比赛是多变的,取胜的关键不仅在于技术,而且在于运动员的身体素质。这对青少年篮球训练的身体素质提出了更高的要求,培养能够适应全面、高、快、多变的竞争环境的运动员,摆脱对于教练和队友的过度依赖。因此,特殊的体育锻炼是非常重要的,下面是具体体育锻炼内容的重要性陈述。
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ue＊M＃’＃dkB4＃＃8＃”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:（100084川C京市海淀区清华园申请人:清华大学发明人:隋森芳文摘:本发明属于生物技