【摘 要】
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文章运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等研究方法,对高校女大学生经期体育锻炼现状进行全面、系统的调查,了解其参加体育锻炼时身体机能和心理状态的变化
【机 构】
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广州中医药大学体育健康学院,岭南师范学院体育科学学院
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文章运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等研究方法,对高校女大学生经期体育锻炼现状进行全面、系统的调查,了解其参加体育锻炼时身体机能和心理状态的变化情况,并就女子经期参加体育锻炼时的注意事项、项目选择等进行评价。在此基础上从安全性和科学性的角度给予学生健康教育与心理指导,为指导高校女大学生经期科学、合理的体育锻炼提供有效的理论参考。
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